'Meditasyon hayatımın parçası'

Eski Victoria’s Secret meleklerinden Miranda Kerr, Avustralya’da yayınlanan The Grace Tales isimli dergiye konuk oldu. İşi gereği Asya ülkelerini gezen 33 yaşındaki süper model, “Aralıksız bir şekilde 10 gün, günde 16 -17 saat çalışıp geceleri de üç saat uyuyordum” dedi. Kerr, yoğun iş programına rağmen bu durumdan mutlu olduğunu söyledi. Manken, dergiye koşuşturmaca içinde stressiz bir yaşam sürebilmek adına neler yaptığını da anlattı. 15 yaşından beri meditasyon yaptığını belirten Kerr, “Bu artık hayatımın bir parçası. Kendinize 20 dakika bile ayırsanız çok faydasını görüyorsunuz ve beş saatlik bir uykuya eşit oluyor” şeklinde konuştu.