Yepyeni bir siz
Hayatınızı şimdikinden daha iyi bir düzeye getirmenin çok köklü değişimler gerektirdiğini düşünüyorsanız yanılıyorsunuz. Birkaç basit kuralı uygulayarak yeni bir başlangıç yapabilirsiniz.
İngiltere'nin saygın gazetelerinden The Independent, bu yıl bir başlangıç yapıp hayatınızı daha yaşanır hale getirmeniz için dikkate alınması gereken konulara yer vermiş. Daha doğrusu tüm çağdaş ülkelerde yaygınlaşmaya başlayan bir yaşam stilini analiz etmiş. Basit yaşam olarak geçen bu orta sınıf yaşam kültürü, mutluluğu basitlikte arayanlar için ideal. Eğer bu şekilde yaşamayı düşünüyorsanız, önerilenlere göz atmanız yararınıza olacaktır.
Giyim
Kadınların giyiminde iki aşama vardır. Yirmili yaşlar kadınların modanın kurbanı olduğu yaşlardır. Size yakışan yakışmayan her şeyi denemek istersiniz. Ucuz ve modası çabuk geçen kıyafetlerle dolaplarınız dolup taşar. 30'lu yaşlarda ise kadın artık stilini, kendine yakışanı bulmuş olur. Ne yazık ki bu ikinci dönem birçok kadın için ulaşılması imkansız bir hedef gibidir. görünüşünüz açısından çok önemli olan bu konuyu halletmek için işte yapmanız gerekenler:
* Öncelikle bir sür ucuz ancak bir iki kere giyip atacağınız kıyafet yerine her sene bir iki kaliteli parçaya yatırım yapmalısınız. Kesim, kumaş ve düğmelere özen gösterin. Unutmayın bir kıyafetin fiyatı ödediğiniz miktar değil, fiyatn toplam giyime sayısına bölünmüş halidir.
* siyah, lacivert, camel, kahvrengi tonlar her sezon şık ve kullanışlıdır. Mevsimlik farklılıkları aksesuarlarla yansıtın. Arada bir kırmızı da olabilir.
* Kıyafetler dolgun vücut hatlarını fazla ortaya çıkarıyorsa bir beden byük alıp onları giydirin.
* Elbiselerinizin ve ayakkabılarınızın temiz olmasına dikkat edin. Düzgün bir saç kesiminiz ve bakımlı tırnaklarınız olsun.
Bu durumda yapılması ge
Zamanlama
Basit Yaşama Sanatı kitabının yazarı Judy Jones zamanınızı daha iyi değerlendirmenizin hiç de imkansız olmadığını söylüyor. Modern dünyada kazanılan para arttıkça onu harcayacak boş vakitler de azalıyor.Hayatınız koşuşturma içinde geçiyor. Zamanınızın ya işte ya da işle ilgili sıkıntıları düşünerek geçiriyorsunuz. Bundan kurtulmak için öncelikle "hayır" demeyi öğrenin. Hayır diyemiyorsanız "belki, olabilir" deyip konuyu değiştirin. İnsanların size angarya yüklemesine böylce karşı tavır koyun. Çok mecbur değilseniz saat takmaktan vazgeçin ve zamanı bir stres nedeni olarak değil uçsuz bucaksız olarak algılamaya çalşın. İşleriniz arasında öncelk sıralaması yapıp gereksiz şeyeler boşa vakit harcamayın. Beraber çalıştığınız insanlarla iy ilişkiler kurun, patronunuzu espri yaparak güldürün. O zaman sorunlar daha çabuk çözülür ve zaman kazanırsınız. Eğer işiniizden memmun değilseniz harcamalarını kısıp daha hoşnuza giden ve kendinize zaman ayırabileceğiniz bir iş bulun.
Gereksiz eşyalar
Evinizdeki yaşam alanızı arttırmak atacağınz en önemli adımlardan biri. İşe yaramayan ya da işlevsiz tüm gereksiz eşyalardan kurtulmanız tavsiye ediliyor. Yani "Sakla samanı gelir zamanı" ilkesini bir kenara bırakacaksınız. Atacağınız gereksiz eşyalar arasında giysilerden, eski gazetelere, kullanışsız küçük mobilyalardan çiçeklere kadar herşey var.
Sosyalleşin
Ofis yaşantınız varsa iş arkadaşlıkları yeterince sosyalleşmenizi zaten sağlıyorlardır. Eğer çalışmıyorsanız tiyatro, konser, sergi gibi etkinliklere gitmenin yanısıra özel kurslar da tavsiyeler arasında. Bilgisayar, seramik, yabancı dil, pazarlama gibi alanlardaki kurslara giderek hem öğrendiklerinizi paraya çevirebilirsiniz, hem de kuracağınız yeni dostluklarla özel hayatınızı daha da renklendirebilirsiniz.
Stres'ten kurtulma
Bunun için şehir dışına yapılacak kısa hafta sonu kaçamakları önemli tavsiyler arasında. Büyük şehirlerde yaşayanlar için ayda en azından bir defa şehir dışında deniz kenarında ya da ormanlık bir alanda bütçeye göre tatil öneriliyor. Bunun dışında trekking gibi etkinliklerin, iş ve gündelik yaşamdaki gerilimi ortadan kaldırılacağı görüşü paylaşılıyor.
Hareket planı
Gerçekleştirmeyi planladığınız hedefleriniz için iyi bir plan yapmalısınız. Bunun için her türlü değişkeni (planınızı etkilemesi muhtemel olanları) hesaba katarak tarihler belirleyin. Bunlar için yapmanız gerekenleri günlük, haftalık, aylık olarak istediğiniz şekilde listeleyin. Her yeni adımınızla geride kalanları işaretleyin. Küçük bir not defteri taşıyın. Gereksiz bilgilerle kafanızı doldurup, başınızı ağırtmayın.
|
