200 kalorinin altında karpuzlu tarifler

Beslenme ve Diyet Uzmanı Yeşim Özcan faydaları saymakla bitmeyen, yaz mevsiminin favori meyvesi karpuzla yapabileceğiniz 3 lezzetli ve sağlıklı tarifi paylaştı. Üstelik her biri 200 kalorinin altında.

200 kalorinin altında karpuzlu tarifler
Ünlü stili: Irina ShaykRus süpermodel Irina Shayk, kariyeriyle olduğu kadar stiliyle dünyanın gündeminde. Dillere destan güzelliğini ve seksi vücut hatlarını bir o kadar iddialı süpermodel stiliyle birleştirince bütün bakışları üzerine çekmemesi imkansız. Irina Shayk'ın stilini sizler için mercek altına aldık.
Dildeki beyazlık için doğal yöntemlerDilden oluşan beyazlık, karaciğerinizin sağlıksız olduğunu gösterebilir. Bu nedenle, bu tip sorunla karşılaştığınızda mutlaka bir tıp uzmanına danışmak sizin için daha iyi olacaktır. Dildeki beyazlamanın sebebi her ne olursa olsun, bu sorundan kurtulmak için uygulayabileceğiniz doğal yöntemleri paylaştık.
Anne sütü bebeklerin stresini azaltıyorGelişim, fiziksel, bilişsel, duygusal ve sosyal olarak görülüyor ve gelişimin ilk ayağına doğumdan hemen sonra anne sütü öncülük ediyor. Çocuk Gelişimi Uzmanı Banu Kılınç anne sütü hakkında bilgiler verdi.
Karaciğer yetmezliğine neden olan etkenlerKaraciğer yetmezliğinin birçok nedeni vardır. Karaciğerde hastalık ilerledikçe halsizlik, iştahsızlık, sarılık, güçsüzlük, kilo kaybı, bacaklarda ve karında sıvı birikimi görülebilir. Birazdan öğreneceğiniz karaciğer yetmezliğine neden olan etkenleri mutlaka not edin. İşte karaciğeri zorlayan hatta karaciğer yetmezliğine neden olan etkenler.
Karda pişen lezzet: Bayburt tel helvasıBayburt’ta özellikle kış mevsiminde köy odaları ve köy konaklarında pişirilen yöreye özgü ‘Bayburt tel helvası’ geleneği bugün hala yaşatılıyor.
Sürekli tükettiğiniz besinlerle ilgili bilmediğiniz gerçeklerGünlük beslenmemizde severek tükettiğimiz besinler inanılmaz gerçekler barındırıyor. Örneğin hepimizin evinde mutlaka bulunan patatesin Wı-fi sinyallerini içine çekip yansıtabildiğini söylesek ne düşünürdünüz? İşte sürekli tükettiğimiz besinler hakkında hiç duymadığınız gerçekler…
Cinsel yolla bulaşan hastalık: Molluskum nedir?Molluscum contagiosum ciltte veya çok nadiren ağız içi veya vajina gibi müköz membranlarda görülen, özellikle de cinsel yolla bulaşan bir hastalıktır. Tüm dünyada en sık görülen cinsel hastalıklardan biri olan molluskum hastalığı hakkında tüm bilinmeyenleri deri ve zührevi hastalıklar uzmanı Prof. Dr. Özlem Su Küçük açıkladı.
Düzenli ve temiz bir evin bedeninize 11 faydasıYaşam alanınızın, zihniniz ve bedeniniz için ne kadar önemli olduğunu biliyor muydunuz? Dağınık bir evi düzenlemek sadece oturduğunuz yeri değil, zihninizi de temizlemeye yardımcı olur. Peki, düzenli ve temiz bir evin bedeninize faydaları nelerdir?
Babylon Mart 2019 EtkinlikleriBabylon’un Mart programında; Etnik Bas serisi kapsamında 47Soul ve Zenobia, Charlie Winston, Balkan Wedding Party No.2 by Kolektif İstanbul, License to Dance serisi kapsamında Weval, Kökler ve Filizler serisi konserlerinin dördüncüsünde Mehmet Güreli ve Kalben, Güneşin Kadınları serisi kapsamında Jülide Özçelik ve Nilüfer Yanya, Oldies But Goldies, Hey Gidi Günler, Radyo Eksen Partisi ve Valeron & Band Live var.
1/3
KARPUZ SMOOTHIE (200 kalori)

2 dilim karpuz
5 adet çilek
1 limonun suyu
1 tatlı kaşığı bal 

Yapılışı: Karpuz doğranıp çileklerle beraber 1-2 saat buzlukta bekletilir. Buzluktan çıkarılan karpuz ve çilekler, limon suyu ve bal ile beraber blenderdan geçirilir, bardaklara paylaştırılarak, dilerseniz üzerine taze nane yapraklarıyla servis edebilirsiniz.

Midi Etek-Çizme Stili