20 Mayıs 2000 Cumartesi 
 ANA SAYFA
 SİYASET
 HABER
 EKONOMİ
 DÜNYA
 SANAT
 EĞİTİM
 YAŞAM
 SPOR
 YAZARLAR
 ENTELLEKTÜEL B.
 OKUR TEMSİLCİSİ
 ÇİZERLER
 KENT HABERLERİ
 SAĞLIK
 ÇEVRE
 MAGAZİN
 OTOMOBİL
 ASTROLOJİ
 İNTER EKRAN
 HAVA DURUMU
 VİTRİN
 TEKNOLOJİ
 İŞ YAŞAMI
 TURİZM
 PAZAR SOHBETİ
 E-POSTA
 ARŞİV
 KÜNYE
 TÜRKÇE KARAKTER
 REKLAM TARİFESİ
 YARDIM SAYFASI
Japon usulü stres tedavisi

       Bir türlü düzelmeyen ekonomik dengeler, artan işşizlik ve günden güne büyüyen sosyal baskı, Japon halkını iyice mutsuzlaştırdı. Onlar da çareyi, yine kendi özlerine dönerek, geleneksel tedavi yollarında aramaya başladılar. Japoncası ‘iyashi’ olan bu iyileşme yöntemlerinin başında aromaterapi geliyor. Bazı bitki esansları ve yağları kullanılarak uygulanan bu yöntemle Japonlar, sadece stresten arınmıyor, ruhlarını dinginleştirip ilişkilerinde sükûneti sağlamaya çalışıyorlar.
       Japonların streslerini atmak için başvurdukları diğer bir yöntem de Japon folk müziği. İyileştirme etkisi yeniden keşfedilen folk müziği, Japonya’da bugünlerde o kadar popüler ki piyasadaki folk kasetleri yok satıyor.

       Uyku odası
       Her türlü yeni keşfin mucidi Japonlar’ın stresle baş etmek için ürettikleri bir diğer yol da “uyku odası projesi". Bir yatak firmasının icadı uyku odalarında stresli Japonlar, ücretsiz olarak 30 dakika için de olsa gündelik sıkıntılarından uzaklaşıp sakinleşiyorlar. Loş bir ışık ve geleneksel Japon ezgileri ise bu keyfe eşlik eden diğer unsurlar.



© 2000 Milliyet