Türkiye’de yapılan son araştırmanın sonucu iç karartıyor: Evliliklerin çoğu, mutsuzluğa rağmen sürüyor.. 10 tehlike sinyalini, dikkate alın!
İSTANBUL ANKA
Psikiyatrist ve evlilik terapisti Doç. Dr. Armağan Samancı’ya göre evlilik kurumu, son yıllarda Türkiye’de en çok zorlanan kurumlardan biri.
Türkiye’de boşanma oranının yıllık yüzde 1’in çok altında olduğunu söyleyen Samancı, "Batılı ülkelere göre boşanma azlığı Türkiye’de evlilikler daha mutlu anlamına gelmez. Bizde çiftler mutsuz ama yine de evli" diyor.
Samancı’nın, 16 - 22 yıl arası evli kalan çiftler üzerinde yaptığı ‘Evlilik ve Terapisi 2000’ adlı bir de çalışması var.
İşte sinyaller
Çalışmasına göre, İstanbul’da her yüz evlilikten 16’sının boşanmayı düşündürecek düzeyde kötü olduğunu iddia eden Samancı, bu konudaki 10 tehlike sinyalini ortaya çıkaran soru ve sorunları da şöyle sıralıyor:
• Duygusal uzaklaşma hissediyor musunuz? • İlişkinizde sevginiz dışındaki öğeler daha ön plana mı çıkıyor? Bundan sıkıntı duyuyor musunuz? • Cinselliğinizde belirgin bir azalma var mı? • Tartışmalarınızda boşanma sözcükleri havada uçuşmaya başladı mı? • Evliliğiniz neşe ve canlılık vermiyor, hatta tam aksini mi getiriyor? • Kendinizi daha güvensiz mi hissediyorsunuz? • Kıskançlık ve şüphelerinizde artış var mı? • Kavrtışmalarda karşılıklı taviz vermeyi bıraktınız mı? Tartışmaları kontrol etmeniz güçleşti mi? • Eşiniz hala size hediye alıyor, sizi hatırladığını hissettiriyor mu? • Eşiniz dışında bazı erkeklerin çok daha iyi koca olabileceğini yoğun biçimde düşünüyor musunuz?
Riski puanlayın
Yukarıdaki 10 sorunun her birine verdiğiniz, her ‘evet’ yanıtı bir ‘risk puanı’ değerinde. Evliliğinizin durumunu ölçmek için puanlarınızı toplayın ve çıkan toplamı, 10 ile çarpın.
Sonuç, yüzde cinsinden risk puanını veriyor. Yüzde 50’nin üzerine çıkan durumlar, ilişkide belirgin anlamda sorun olduğunu gösteriyor.
Eğer verdiğiniz cevaplar sonunda, evliliğinizin risk puanı yüzde 50’yi aşıyorsa, iki şey yapabilirsiniz. Evliliğiniz sürsün istiyorsanız sağdaki kududa yer alan önerileri acilen hayata geçirmeniz gerekiyor.. Ya da avukatınızı aramaya başlayın!
Tehlike nasıl giderilir?
Bu 10 sinyali düzeltmek de mümkün. Doç. Dr. Armağan Samancı, evli çiftlere daha uyumlu bir evlilik için şu önerilerde bulunuyor:
- Her evlilikte çiftler bir dönem bireyselliğini yaşamayı ister. Bunu doğal karşılayın ve tehdit olarak görmeyin.
- Evliliğinizin ilk yılında ilişkinizin gelişmesine izin verin. Bir iki yıl çocuk sahibi olmayın.
- Evliliğinizin her günü çaba gerektirir. Bir akşam yemeğinde evde güzel bir ortamı paylaşmanın verdiği ‘duygu şarjının’ önemini unutmayın.
- Bu şarjı, gelişigüzel ısmarlanmış bir pizza ile oluşturmak mümkün değildir. Birlikteliğinizi fastfood’a tercih etmeyin.
- Aynı durum pazar sabahları beraberce güzel bir kahvaltı ile de sağlanabilir. Bu hoş duygusallığı, evinizde ve başbaşa yaşamaya çalışın.
İSTANBUL ANKA
Tehlike nasıl giderilir?
YAŞAM
Çanlar evlilik için mi çalıyor?
