|
|
|
|
Hep beraber spor
Karşıyakalı hanımlar, deneyimli öğretmenler gözetiminde aerobik yapıyor
Her yaştan katılım
KARŞIYAKA Belediyesi ücretsiz aerobik kursları düzenledi. Kurslara büyük ilgi gösteren 7'den 77'ye hanımlar, Bostanlı'daki rekreasyon alanına koşuyor. Burada deneyimli öğrentmenler eşliğinde spor yapılıyor. çoğunluğunu emekli ve ev hanımlarının oluşturduğu kursiyerler form tutuyor, sağlıklarını koruyor. Kilolarından da kurtuluyor.
Sağlığı da koruyor
BEDEN Eğitimi Öğretmeni Sibel Damgacı, kursların sağlığa da büyük katkısı olduğunu belirtiyor, şöyle diyor: "Kireçlenmeden kalp rahsızlıklarına, dolaşımın düzenlemesinden kasların gelişmesine kadar bir çok fayda sağlıyor. Pazartesi, Çarşamba, Cuma günleri saat 09,00'da başlayıp 35 dakika süren kurslarımıza herkesi bekliyoruz"
|
|
|
|
|
Sık Kullanılanlara Ekle
Açılış Sayfası Yap
İletişim
Kariyerim
Haber İndeksi
Arşiv
Haberci
Üyelik
Bülten
