|
30 Kasım 2007 / Cuma - 12:20
|
Hava sıcaklığı eksi 3 derecedeyken denizde yüzdüler
Ferudun ALTUNTAŞ/FATSA (Ordu), (DHA) ORDU’nun Fatsa İlçesi’nde iki arkadaş sağlık için hava sıcaklığının - 3 dereceye kadar düşmesine aldırmadan denizde yüzerek keyif yaptı. 60 yaşındaki işçi emeklisi Ahmet Güvenalp sağlıklı yaşam için soğuk suya girdiklerini belirterek, “Sağlığımız için çeşitli sporlar yapıyoruz. Buna istinaden bazen denize de giriyoruz. Suyun soğuk olması bizi etkilemiyor'' dedi. Güvenalp ile vücut geliştirme spor salonu bulunan arkadaşı 30 yaşındaki Hüseyin Pişkin kendilerini soğuk suya bırakırken, sahilde bulunan gençlerin montlu ve eldivenli olarak onları izlemesi dikkat çekti. İki kişi, kışın hafta bir, yazın ise her gün 2 saat denize girerek yüzdüklerini söyledi.
Fatsa’da yıllardır spor yaptıklarını söyleyen iki arkadaş buz gibi soğuğa aldırmadan yaz mevsimindeymiş gibi şortlarını giyerek denize girdi. Hava sıcaklığının zaman zaman sıfır derecenin altına düştüğü bu günlerde denize girerek keyif yapan iki arkadaş, sporun insan sağlığı açısından ne kadar faydalı olduğuna örnek olduklarını söyledi. 20 yaşındaki gençlerden daha dinç olduğunu söyleyen Ahmet Güvenalp, “Ben uzun yıllardan beri spor yaparım. Sporu sistemli yaptığınız zaman faydası oluyor. Belli saatlerde koşma, belli saatlerde vücut geliştirme ve belli saatlerde de yüzerek kendimi geliştiriyorum. Gördüğünüz gibi bu mevsimde insanlar ellerinde yün eldivenle dolaşırken biz şortlarımızla denize giriyoruz. Bu sporun faydasından başka bir şey değildir. Ben 60 yaşındayım ama 20 yaşındaki gençlerin yapamadığını yapabilirim. Çünkü sağlığıma özen gösteriyorum ve spor yapıyorum. Herkese de spor yapmayı öneririm. Deniz suyu tabii ki soğuk ama vücudumuz spor yaptığımız için ısısını koruyor ve üşümüyoruz'' dedi. Hüseyin Pişken de sporun sağlık açısından çok faydalı bir aktivite olduğunu belirterek, “Deniz suyu soğuk ama biz üşümüyoruz. Herkese spor yapmalarını ve sağlıklarına özen göstermeleri gerektiğini söylemek istiyorum. Spor yaptığınız zamanda adaptasyon sorunu yaşamıyorsunuz. Dolayısıyla kışın üşümek gibi bir derdiniz olmuyor'' diye konuştu.
| |
|