Soğuk su ile duş almaya özen gösterin
Soğuk kış günlerinde bu durumdan rahatsızlık duyabilirsiniz. Ancak ilk olarak soğuk su ve ardından sıcak su ile duş alırsanız, kan dolaşımınızı arttırarak cildinizin ne kadar canlı ve parlak göründüğünü fark edeceksiniz.