6 ayda tamamen değiştiler! Dört kişilik aile fazla kilolarından böyle kurtuldu

03 Ocak 2018 - 17:20'de eklendi03.01.2018 - 17:41'de güncellendi
Kilo vermek zihinsel olarak zordur ve fiziksel aktiviteler yapmanız gerekir. Kilo vermeyi kolaylaştırmak için 32 yaşındaki Çinli fotoğrafçı Jesse, ailesiyle birlikte bu görevi üstlenmeye karar verdi. 6 aylık dönüşüm sırasında birbirlerini çok iyi desteklediler. Öncesi ve sonrası fotoğrafları ise inanılmaz görünüyor. Durum böyle olunca 4 kişilik Çinli aile, sosyal medyada da fenomen oldu.

1-

milliyet.com.tr

Kilo vermek bir insan için en büyük sıkıntıların başında gelebilir.

2-


Zihinsel olarak kişinin kendini ikna etmesinin dışında düzenli olarak spor yapmanız ve beslenmenizi ona göre düzenlemeniz gerekir.

3-


32 yaşındaki Çinli fotoğrafçı Jesse, kilo sorunlarından dolayı şikayetçiydi ve aynı durumun ailesinde de olduğunu görünce birlikte hareket etmeye karar verdi.

4-


6 aylık dönüşüm sırasında birbirlerini çok iyi desteklediler. 

5-


Jesse'nin eşi bu süreçin başında hamileydi.

6-



Jesse'nin annesi, eşine yardımcı olmak için onun yanına geldi.

7-


Bunu bir fırsat olarak kullanarak Jesse, o sırada dörtlü arasındaki bağları güçlendirmek için küçük bir bambu fabrikası işleten babasını da çağırdı.

8-


Bira göbeğine sahip Jesse ve babası kilo vermek için programlarına başladı.

9-


İlk başlarda hızlı tempoda yürümeye başladılar ve yavaş yavaş koşmaya başladılar. 

10-


Gittikçe daha çok egzersiz yaparak spor salonuna gitmeye başladılar. 

11-


Buna ek olarak, değişen vücutlarını her 10 günde bir ölçerek sonuçları izlediler.

12-


10 Mart 2017’den 30 Eylül 2017’ye kadar planladıkları süreç ailenin bir yaşam tarzı haline gelmeye başladı:

13-


Aile, kendi spor düzenlerine sonuna kadar bağlı kalacaklarını iddia etti. 

14-


Ancak en önemlisi Jesse'nin babasının kendine güvenen bir adam haline geldiğini görmesiydi.

15-

16-

17-

18-

19-

20-

21-

22-

23-

24-

25-


Aslında herkesi kandırmışlar! Hollywood filmlerinin perde arkası görüntüleri...

26-

27-

28-

29-

30-

31-

32-

33-

34-

35-

36-

37-

38-

39-

40-

41-

42-

43-

44-

45-

46-

47-

48-

49-

50-

51-

52-

53-

54-

55-

56-

57-

58-

59-

60-

61-

62-

63-

64-

65-

66-

67-

68-

69-

70-

71-

72-

73-

74-

75-

76-

77-

78-

79-

80-

81-

82-

83-

84-

85-

86-

87-

88-

89-

90-

91-

92-

93-

94-

95-

96-

97-

98-

99-

100-

Filmlerdeki maskelerin ardında yatan gerçek yüzler kime ait?

101-

102-

103-

104-

105-

106-

107-

108-

109-

110-

111-

112-

113-

114-

115-

116-

117-

118-

119-

120-

121-

122-

123-

124-

125-

126-

127-

128-

129-

130-

131-

132-

133-

134-

135-

136-

137-

138-

139-

140-

141-

142-

143-

144-

145-

146-

147-

148-

149-

150-

151-

152-

153-

154-

155-

156-

157-

158-

159-

160-

161-

162-

163-

164-

165-

166-

167-

168-

169-

170-

171-

172-

173-

174-

175-

176-

177-

178-

179-

180-

181-

182-