Kuvvetli bir sırt ve dik bir duruş için rowing serisi
10 April 2018 // Pembenar TV // İzleme: 3,606
Kuvvetli bir sırt, dik bir duruş için çalışmaya hazır mısın? 
Pilates bandını kullandığımız Rowing serisinde güçlü ve güzel sırt kaslarına sahip olup, daha dik bir duruşa kavuşmanız mümkün. Devamı gelecek olan bu başlangıç serimizi uygularken eğitmenin uyarılarını dikkate alınız.
 
Etiketler :  video, pilates, izle, aysun düz, aysun düz ile pilates, kuvvetli sırt, dik duruş, rowing, rowing serisi