Pilates topuyla çarpışmayı denerseniz ne olur?

Pilates topu plastik ve renkli yapısı ile hemen hemen hepimizin dikkatini çekmiştir. Peki bu tou amacının dışında kullanmanın ne gibi zararları olabilir? İşte o örneklerden biri.

11 Ekim 2018| İzlenme: 2,354| Kategori: Diğer Sporlar
Etiketler: videoizlepilates topu