Alternatif Tıp

Hindistan cevizi sirkesinin 5 faydasıHindistan cevizi sirkesi, Güneydoğu Asya ve Hint mutfağında en çok tercih edilen ve yemeklerde kullanılan sirke çeşididir. Hindistan cevizi sirkesi, hindistan cevizi ağacı çiçeklerinin özünden yapılır. Bu çiçekler, 8-12 ay boyunca doğal olarak sirkeye dönüşecek şekilde kendini fermente eder. Peki, bu mucizevi sirkenin faydalarını biliyor musunuz? İşte hindistan cevizi sirkesinin 5 faydası...
Zerdeçalın bilinmeyen faydalarıAntikanser ve antioksidan olan zerdeçal hem enfeksiyonlara karşı koruyor, hem de bağışıklık sistemini güçlendiriyor. Zerdeçal mide dostu, mikrop, mantar ve virüs öldürücü, gaz giderici, safra salınımı arttırıcı, vücudu temizleyici ve karaciğer koruyucu özellikler barındırıyor. Zerdeçal'ın faydaları arasında iltihaplı romatizmaya karşı koruma sağlaması da yer alıyor.
Baharatların bilinmeyen faydalarıBaharatların faydalarına değinen Beslenme ve Diyet Uzmanı Ulaş Özdemir, zencefilin kadınlara olan etkisine zerdeçalın ise erkeklere olan etkilerinden bahsetti.
Bitkisel tedavi yöntemlerinde mutlaka bilinmesi gerekenlerCilde sürülen bitki yağları, zayıflamak için içilen bitki çayları ve bitkisel ilaçların bilinçsizce kullanımı sağlığımız için risk oluşturduğunu dile getiren Beslenme ve Fitoterapi uzmanı Başak İnsel “ Bilinçsiz tüketilen her şey gibi bitkisel yöntemlerle karşı önemli uyarılarda bulundu.
Damarları temizleyen içecek tarifiDengesiz beslenme sonucu tıkanan damarlar ölüm riskini arttırmaktadır. Bu nedenlerden dolayı damar sağlığına özellikle dikkat edilmesi gerekir. Peki, kalp damar sağlığı açısından faydalı olan yiyeceklerden bir karışım hazırlamaya ne dersiniz? İşte damarları temizleyen içecek tarifi.
Kuşburnunun bilinmeyen faydalarıGıda Mühendisi Ilgım Çul Saraç, mevsim itibariyle havaların soğuduğu, grip ve soğuk algınlığının arttığı bu günlerde kuşburnu meyvesine dikkati çekerek, bilinmeyen faydalarından bahsetti.
Bağışıklık sisteminizi 2 adımda güçlendirinOtoimmün rahatsızlığı olan birçok kişide basit ama önemli 2 yöntemin fayda verebileceğini biliyor musunuz? Rejeneratif Tıp Uzmanı Dr. Aşkın Nasırcılar, bağışıklık sistemini kuvvetlendirerek daha düzgün çalışmasını sağlayacak beslenme önerilerinde bulundu.
Kış hastalıklarından koruyan önerilerKış mevsiminin yaklaşmasıyla birlikte; günlerin kısalması, gecelerin uzaması, kapalı alanlarda daha çok vakit geçirilmesi ve hareketsiz yaşam mevsim hastalıklarına zemin hazırlıyor. Vücut kışın daha az enerji harcıyor, beslenme alışkanlıkları değiştiğinden kilo alımı artıyor ve bağışıklık sistemi zayıflıyor. Bu durum, hastalıklara yakalanma riskini de artırıyor. Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Uzman Diyetisyen Özlem Tay, kış aylarında hastalıklardan korunma önerilerinde bulundu.
Isırgan otunun faydalarıIsırgan otu, temas edildiğinde yakıcı ve rahatsız edici bir özelliğe sahip olsa da, insan sağlığı açısından çok faydalıdır. Peki, ısırgan otunun faydaları nelerdir? Isırgan otu nasıl kullanılır? İşte, ısırgan otu hakkında tüm bilgiler...
Yoğurt otu nedir? Faydaları nelerdir?Yoğurt otu guatr hastalığına iyi geldiği belirtilen ve üç çeşidi olan bir bitkidir. Yoğurt otunun insan sağlığına pek çok faydası vardır. Peki, yoğurt otu nedir? Faydaları nelerdir? Yoğurt otu nasıl kullanılır?
Akupunktur nedir, nasıl yapılır?Akupunktur kişinin cildinden vücuduna belirli noktalarla iğnelerin yerleştirilmesiyle yapılan bir tedavi yöntemidir. Akupunktur nedir, akupunktur nasıl yapılır sorusunun cevabını merak ediyorsanız sizler için araştırıp bir araya getirmiş olduğumuz bilgilere göz atabilirsiniz.
Nasırı iyileştiren doğal yöntemlerLimonda bulunan asitler, nasır tedavisinde oldukça etkili olacaktır. Limonu dilimleyin ve nasırlı bölgeye limon dilimini bez yardımıyla sarın ve bir gece boyunca bu şekilde bekletin. Limon yöntemini 3 gün boyunca üst üste uygulayabilirsiniz.
Sigarayı bırakmanıza yardımcı olabilecek tavsiyelerSigara akciğer kanseri riskini artıran faktörlerin başında gelmektedir. Biorezonans Terapisti Neslihan Baykal Yakışan, "Sigarayı bırakmak için tüm yöntemleri deneyin ve asla vazgeçmeyin" diyerek konu hakkında bilgiler verdi.
Öksürük ve boğaz ağrısını geçiren karışım tarifiFarmakognozi ve Fitoterapi Anabillim Dalı Başkanı Prof. Dr. Erdem Yeşilada, grip ve soğuk algınlığına karşı bağışıklığın güçlendirilmesi için, karışım tarifleri önerisinde bulundu.
İncir çekirdeği yağının faydalarıİncir çekirdeği yağının sağlık açısından birçok faydası bulunuyor. Ancak incir çekirdeği yağının faydaları çoğu insan tarafından bilinmiyor. Son günlerde çok fazla gündemde olan incir çekirdeğinin faydalarını sizler için araştırıp bir araya getirdik. İşte incir çekirdeğinin faydaları…
Dağların gözyaşı: Mumiyonun faydalarıSaklı kalmış sağlık iksiri ve dağların gözyaşı olarak bilinen mumiyonun faydalarını öğrenince çok şaşıracaksınız. İşte dağların yüksek kesimlerinde siyah tortu olarak çıkan mumiyonun bilinmeyen faydaları…
Bozyörük yılanıyla gelen şifa!Manisa’da bir aktar tarafından satılan, kelliğe, hemoroide ve cilt hastalıklarına iyi geldiğine inanılan yılan derileri ilgi görüyor. işte bozyörük yılanı derisinin bilinmeyen faydaları...
Gribi iyileştiren doğal yöntemlerMevsim geçişleri pek çok kişi için hastalıkların habercisi oluyor. Havaların değişkenlik göstermesiyle etrafta sıkça rastladığımız hastalıkların başında da grip geliyor. Gripten korunmak ve grip sırasında yapılması gerekenler ile ilgili Fitoterapi Uzmanı Dr. Ümit Aktaş önerilerini paylaştı.
Mukus salgısından kurtaracak doğal yöntemlerYapılan çalışmalara göre mukus, havada bulunan ve hasta olmamızı sağlayan mikroplardan kurtulmamız için bir bariyer görevindedir. Ancak aşırı salgılandığında ciddi sıkıntılara neden olabilir. Aşırı mukus salgısından şikayetçiyseniz size vereceğimiz doğal yöntemleri deneyebilirsiniz.
Mantarın faydaları nelerdir?Mantarlar türü itibariyle sebze sınıfında yer almaktadır. Çeşitli yöntemlerle pişirebilen mantarların sağlık açısından da birçok faydası bulunmaktadır. Mantar türlerine göre de mantarın faydaları bulunmaktadır. Mantarın faydalarını henüz bilmiyorsanız sizler için hazırlamış olduğumuz bilgilere göz atabilirsiniz. İşte mantarın faydaları…
Günde 1 kaşık zeytinyağı içersek ne olur?Kardiyoloji Bölüm Başkanı Prof. Dr. Timur Timurkaynak, 26 – 29 Ekim tarihleri arasında düzenlenen 14. Ayvalık Uluslararası Zeytin Hasat Günleri’nde zeytinyağının bilinmeyen faydalarını açıkladı.
Faydaları bilimsel olarak kanıtlanmış gilaburu meyvesiDaha çok Kayseri'nin Bünyan ilçesi ile civarında yetişip "gilaburu" adıyla bilinen bitkinin faydaları bilimsel olarak kanıtlandı. Türkiye'nin farklı bölgelerinde "gilabolu, giraboru, kirabolu, frenk üzümü" gibi çeşitli isimlerle anılan gilaburu, içeriğindeki mineraller ve asit dolayısıyla "gençlik iksiri" olarak da anılıyor. İşte gilaburu bilmediğiniz faydaları…
Her damlası mucize: Akçaağaç şurubuAdı Kanada ile özdeşleşen, Türkiye'de Akçaağaç Şurubu, birçok hastalık için şifa kaynağı.. İşte akçaağaç şurubunun bilinmeyen faydaları…
Soğanın bilinmeyen kullanım alanlarıQuarcetin açısından en zengin besinlerden olan soğanın, sağlık açısından birçok faydası bulunuyor. M. Emin Dinççağ, "Her mutfakta bulunması zorunlu olan soğanın birçok türü vardır'' dedi ve soğanın faydalarından bahsetti.