MODA
GÜZELLİK
AİLE
SAĞLIK

Sağlıksız cipslere alternatif: Kabak cipsi tarifi

Ev yapımı sağlıklı ve nefis bir cips hazırlamaya ne dersiniz? Kabak cipsi tarifi yeni favoriniz olacak. Kabak cipsi nasıl yapılır merak ediyorsanız işte adım adım kabak cipsi tarifi...

Milliyet Haber

Uzmanlar her fırsatta cipslerin sağlığımıza olan zararları konusunda uyarıyor. Ancak kabul edelim pek çoğumuz için cips, vazgeçilmez bir lezzet. Diyet yapanlar ve sağlığına dikkat edenler bu sağlıksız alışkanlığı sağlıklı bir alternatifle değiştirebilir. Kabak cipsi, cips alışkanlığınızı hiç aratmayacak son derece sağlıklı bir tarif. Kabak cipsi tarifine çocuklar da bayılacak!

Kabak cipsi malzemeleri

Kabak
Tuz
Sıvıyağ

Kabak cipsi yapılışı

Adım 1: Kabakları yıkadıktan sonra kurulayıp başlarını kesin. Her birini cips inceliğinde halka halka dilimleyin. Bıçakla yeterince ince dilimleyemiyorsanız soyacak işinizi görecektir.

Adım 2: Tepsinize yağlı kağıt serin. Kabakları tek tek tepsiye dizin. Suyunu bırakacağı için kabakların üst üste gelmemesi gerekiyor.

Adım 3: Bir fırça yardımıyla sıvıyağı kabaklara sürün.

Adım 4: Üzerine tuz serpiştirin.

Adım 5: Önceden ısıttığınız 200 derece fırında çıtır çıtır olana kadar pişirin.

Parmesanlı kabak cipsi tarifi

 

Paketli cipsler inceliğinde çıtır çıtır bir kabak cipsi yerine biraz daha baharatlı ve dişinizi dolduracak bir tarifi tercih edenler için parmesanlı kabak tarifi nefis bir alternatif.

Parmesanlı kabak cipsi malzemeleri

Kabak
Tuz
Sıvıyağ
Yumurta akı
Rendelenmiş parmesan peyniri

Parmesanlı kabak cipsi yapılışı

Adım 1: Kabakları yine aynı şekilde yıkayıp kuruladıktan sonra bu kez daha kalın (kabak kızartması gibi) dilimleyin.

Adım 2: Kabakları tuzlayın.

Adım 3: Tepsiye yağlı kağıt serin.

Adım 4: Kabakları yumurta akına bulayıp rendelenmiş parmesana batırın.

Adım 5: Tek tek tepsiye dizin. İsteğe bağlı olarak üzerine baharat serpiştirin.

Adım 6: Önceden ısıttığınız 200 derece fırında pişirin.

Servis önerisi

Kabak cipsi tarifinin yanına en iyi yakışan lezzet elbette ki sarımsaklı yoğurt. Fırında çıkardığınız kabak cipsini sarımsaklı yoğurda batırarak afiyetle yiyebilirsiniz.

 

Diğer Haberler

  1. Ayo & Teo Bodrum'u sallayacak
  2. Hastayı uyutmadan bel fıtığı ameliyatı
  3. En hit çizgi diziler Kidz TV’de.
  4. Crate and Barrel online alışverişe başladı
  5. Gelin ve kaynanadan görülmemiş kapışma
  6. Seviyorsan aç konuş bence!
  7. Yeni Yılınızı Tatlandırın
  8. Cildinizdeki sivilcelerden kurtulabilirsiniz!
  9. Sizin Aşkınız Hangi Renk?
  10. Marks & Spencer yeni sezonda çorap koleksiyonu ile göz dolduruyor!

© Copyright 2019

Milliyet Gazetecilik ve Matbaacılık A.Ş.