Bağırsak kanserine karşı kalkan etkisi yaratan besinler

Sağlıklı bağırsak floramızı korumak ve hastalıklardan korunmak için sağlıklı beslenmeye çok önem vermek gerektiğini vurgulayan Beslenme ve Diyet Uzmanı Özge Öçal, 1-31 Mart Dünya Kolon Kanseri farkındalık ayı ve 3 Mart dünya kolon kanseri farkındalık günü kapsamında yaptığı açıklamada, bağırsak kanserinden korunmada etkili 10 besini anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.

Bağırsak kanserine karşı kalkan etkisi yaratan besinler
Hayvan desenli kıyafetler nasıl giyilir?Hayvan desenleri bu sezon inkar edilemez bir yükseliş yaşıyor. Paul Surridge, Roberto Cavalli'nin yüksek cazibeli arketip desenlerini aldı ve onları minimalist bir zarafete dönüştürdü, Claire Waight-Keller pençe izlerini kadife elbiselerle süsledi. Hangi deseni severseniz sevin bu sezon size uygun bir parça mutlaka var. İşte gardırobunuza eklemek için en iyi parçaları nasıl kombin etmeniz gerektiğinin yolları…
Saçımızı daha hızlı nasıl uzatabiliriz?Saç ve saç derisi ile ilgili sorunlar onlarca değişik faktöre bağlı olarak meydana gelir. Çözümü de bütün bu faktörler değerlendirilerek şekillendirilmelidir. Saç sağlığı ve uzama hızı ile ilgili sorularımızı cevaplandıran Saç Bakım Uzmanı Serap Öztürk Niya, saç problemlerinin kapsamlı bir analiz yapılarak teşhis edilmesi gerektiğini ve çözümün de kişiye özel olarak planlanan uygulamalarla sağlanabileceğini söyledi.
Anne adaylarına sağlıklı bir yaz için önerilerSıcak ve uzun yaz günleri kendini hissettirmeye başladı. Özellikle hamile kadınlar için bu aylar zorlu geçebiliyor. Sıcak basmaları, terlemeler ve el-ayak yanmalarıyla gebeler bu mevsimde pek çok faktörden olumsuz etkileniyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü'nden Op. Dr. Baran Celtemen, sıcak yaz günlerini daha hafif atlatmak ve bu dönemde sağlıklı bir gebelik için yapılması gereken 8 maddeyi sıraladı.
Sağlık bakanlığı uyardı: Sakın yemeyin!Sağlık bakanlığından vatandaşlar için önemli uyarı. Zehirlenmelere karşı önemli uyarılarda bulunan Sağlık Bakanlığı’nın açıklamalarına gelin birlikte göz atalım.
Hafif ve sağlıklı 5 bayram tatlısıBeslenme ve Diyet Uzmanı Melike Şeyma Deniz, hafif ve sağlıklı 5 bayram tatlısı tarifi verdi, bayrama özel beslenmenin püf noktalarını anlattı.
Spordan sonra ne yemeli?Muhtemelen egzersiz öncesi ne yediğinize spordan sonra ne yiyeceğinizden daha fazla düşünüyorsunuz. Ancak spordan sonra ne yemeli sorusu da öncesinde ne yediğiniz kadar önemlidir. Spor sonrası doğru besinleri tüketmek daha iyi sonuçlar almanızı sağlar. Yaptığınız egzersizlerden maksimum yararı almanız için spordan sonra ne yemeli sorusunun cevabını araştırdık. İşte spordan sonra ne yemeli sorusunun cevabı…
Cinsel ilişki sonrası neden bağlanma hissi yaşanır?Kadınlar cinsel ilişkiye girdikten sonra partnerlerine daha bağlı olduklarını ve daha derin duygular geliştirdiklerini düşünürler. Ancak şehvet ile sevgiyi karıştırmamak gerekir. Cinsel ilişki sonrası bağlılığınızın artmasına sebep olan beyin aktivitelerini merak ediyor musunuz? Sizin için cinsel ilişki sonrasında o kişiye neden daha fazla bağlandığınızı, aşık hissettiğinizi ve o kişinin neden daha çok ilginizi çektiğini araştırdık. İşte cinsel ilişki sonrası neden bağlanma hissi yaşanır sorusunun cevabı…
Sadece 3 malzemeyle hazırlanan sivrisinek tuzağıYaz ayları için bir kabus haline gelen sivrisineklerden kurtulmak artık çok daha kolay. Sadece 3 malzemeyle hazırlayabileceğiniz sivrisinek tuzağı yaz akşamlarında rahat bir nefes almanızı sağlayacak. İşte çok merak edilen basit sivrisinek tuzağı…
Yoga Vakfı'ndan yoga severlere minik bir hediyeBu yıl 4’üncüsü gerçekleşecek Uluslararası Dünya Yoga Günü için çok özel bir program hazırlandı. Yoga Vakfı tarafından düzenlenen bu etkinlik, ücretsiz yogaseverlerle buluşuyor.
1/11
Beslenme ve Diyet Uzmanı Özge Öçal, “Besinlerin sindiriminin son bulduğu nokta bağırsaklarımızdır. Sindirim sonucunda bağırsaklardan toksik öğelerin atılımı gerçekleştirilir.

 Beslenme ve Diyet Uzmanı Özge Öçal, 1-31 Mart Dünya Kolon Kanseri farkındalık ayı ve 3 Mart dünya kolon kanseri farkındalık günü kapsamında yaptığı açıklamada, bağırsak kanserinden korunmada etkili 10 besini anlattı, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu.

İşte bağırsak kanserine karşı kalkan etkisi yaratan besinler 

Bodrum Stili