Cadde VEJETARYENLiK KALBiN DOSTU

VEJETARYENLiK KALBiN DOSTU

01.02.2013 - 20:18 | Son Güncellenme: 01.02.2013 - 20:18

Vejetaryen beslenme biçimi, kalp rahatsızlıklarından ölme olasılığını ciddi oranda düşürüyor.

Oxford Üniversitesi’nin 45 bin kişinin verilerini derleyerek hazırladığı türünün en kapsamlı araştırmasına göre, vejetaryenlerin kalpten ölme riski, sebze ve meyveyle birlikte hayvansal gıdalar tüketenlere oranla 3 kat daha az. Bu durum, vejetaryenlerdeki düşük kolesterol ve tansiyona bağlanıyor.