Canan Karatay uyardı: Kahvaltıda bu besinleri tüketin

Prof. Dr. Canan Karatay, Artvin Kredi Yurtlar Kurumu tarafından ‘Kendine İyi Bak’ adlı gençlik söyleşisi için Artvin Çoruh Üniversitesi öğrencileriyle buluştu. ‘Kendine İyi Bak’ söyleşi programında öğrencilerle buluşan Karatay; doğal tereyağlarının, peynirlerin, fındık, fıstık, döner gibi ürünlerin sağlıklı beslenmede önemli olduğunu söyledi.

Canan Karatay uyardı: Kahvaltıda bu besinleri tüketin
Bu yılın trend rengi: Canlı MercanPantone Renk Enstitüsü her yıl olduğu gibi 2019'un moda rengini de "Living Coral" yani "Canlı Mercan" olarak belirledi. Enerji veren ve yumuşak bir renk olan "Canlı Mercan"altın alt tonludur. Önümüzdeki sezon moda dünyasında bol bol göreceğimiz "Canlı Mercan" rengi, şimdiden ünlülerin stillerine yansımaya başladı. İşte yılın rengiyle dikkat çeken ünlü stilleri...
Saç derisi kaşıntısı nasıl geçer?Saç derisi kaşıntısı, günlük hayatta sıkça karşılaşılan sorunlardan biridir. Bu durum sağlığın yanı sıra sosyal hayatı da olumsuz etkileyebilir. Saç derisinde hissedilen kaşıntı birçok nedene bağlı olabilir. Peki, saç derisi neden kaşınır? Saç derisi kaşıntısı nasıl geçer?
Bebeğinizdeki ani değişimlerin nedeni 'büyüme atağı' olabilirBebekte görülen ani huy değişimlerinin altında 'büyüme ataklarının' yattığını belirten Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Fatma Tuba Coşkun, "Büyüme atakları sonrası bebeklerde önemli gelişimsel değişiklikler gözlemlenir. Bu dönemde sabırla bebeğinizin ihtiyaçlarına karşılık vererek onu dinlemeli ve ona karşı uygun yaklaşım sergilemelisiniz" dedi.
İnsan vücudu hakkında bilinmeyen 5 gerçekVücudumuz birçok gizemi içerisinde barındırıyor. İnsan vücudu hakkında bildiğimiz kadar bilmediğimiz de birçok özellik var...
Yılbaşı şekerlemesi tarifiYeni yıla tatlı başlangıçlar yapmaya ne dersiniz? Şeker tüketmeyen biri bile olsanız , yeni yılda birazdan vereceğimiz şekerleme tarifinden kendinizi mahrum bırakmanızı istemeyiz. İşte sadece 4 malzemeyle hazırlanan yılbaşı şekerlemesi tarifimiz.
Tavuk ve hindi eti hakkında bilinmeyenlerSağlıklı beslenmede tavuk etinin önemli rolü olduğunu söyleyen Beslenme Uzmanı Prof. Dr. Funda Elmacıoğlu, Tavuk ve hindi eti hakkında önemli açıklamalarda bulundu.
Cinsel anti-aging uygulaması nedir?Erken boşalma sorunun 40 yaş altı erkeklerde en sık görülen cinsel sağlık sorunlarının başında geldiğine dikkat çeken Üro-Androloji Uzmanı Prof. Dr. Halim Hattat, "Bu sorunu yaşayan 3 erkekten biri depresyonda. Uygulanan yeni tedavi yöntemi Cinsel Anti-Aging kür ile erken boşalma önlenebilir" dedi.
Yılbaşı sofrası için dekorasyon fikirleriYeni yılı evimizin dekorasyonuna yansıtarak ve sevdiklerimizle bir araya gelerek kutlamak isteriz. Eğer yılbaşını evinizde sevdiklerinizle kutlayacaksınız ve yılbaşı sofrası için fikirler arıyorsanız sizin için seçtiğimiz birbirinden şık önerilerden ilham alabilirsiniz. İşte yılbaşı sofrası için dekorasyon fikirleri...
Meditasyonla ilgili faydalı ipuçları bugün App Store'daGünlük hayatımızdan stres faktörünü çıkarmak ne yazık ki çoğumuz için bir hayal. Üstelik bizler daha meşgul bir hale geldikçe, kendimize zaman ayırmamız da bir o kadar zorlaşıyor. Oysa ki arada sırada dış dünyanın tüm gürültüsünü susturup kendimize dönmek, sandığımızdan da büyük önem taşıyor.
1/4
Prof. Dr. Canan Karatay, “Ben konuşmalarımda diyet konuşmuyorum. Doğal beslenmeyi anlatıyorum. Bir insanın vücudunda neye ihtiyaç vardır, insan vücuduna ne girerse zarar verir onu anlatıyorum. Kesinlikle şu diyeti yapın bunu yapın demiyorum. Hangi zararlı maddeler vücuda girerse hastalık başlıyor, hangi maddeler hastalıkları önlüyor onları anlatıyorum.

Örneğin şeker hastalığı başlı başına yanlış beslenmenin olduğunu gösterir. Şeker hastalığı genetik değildir. Bu buna benzer durumları son kitabımda da anlattım” dedi.

Gömlek Elbise Stili
YAZARLAR