Çayın Faydaları Nelerdir? Çay İçmek Neye İyi Gelir?
Çay içilerek tüketilen besinlerin başında gelir. Sıcak bir şekilde tüketilen bir içecek türüdür. Siyak renkli bir içecektir. Peki, çay tam olarak nedir? Çayın vücuda olan faydaları nelerdir, çay içmek nelere iyi gelmektedir? Çayın vücuda belli başlı zararları var mıdır, günde ne kadar çay tüketilmelidir gibi çay ile ilgili bilinmesi gereken ayrıntıları sizler için derledik.
13.11.2020
Genel Sağlık
Çayın zararları nelerdir?
Çay, Türk kültürünün en önemli içeceklerinden biridir. Sabah kahvaltılarında akşam yemeklerinde sonra tüketilen çayın sağlık açısından pek faydalı olduğunu söyleyemeyeceğiz. Sudan sonra ikinci olarak en çok tükettiğimiz çay, bilinçsizce içilirse vücudumuza zarar verebiliyor. Peki, çayın zararları nelerdir?
26.12.2017
Sağlıklı Beslenme