Genel Sağlık
Chia tohumunun faydaları nelerdir?
Chia tohumunun faydaları nelerdir?
02.10.2018 - 13:32 | Son Güncellenme:
Sağlıklı omega-3 yağları ve lif içeriği ile Chia tohumu severek tüketilen besinler arasında yer alıyor. Peki Chia nedir? Güney Amerika’da yetişen chia tohumunun insan sağlığına faydaları nelerdir?
Son yıllarda oldukça popüler olan Chia tohumunun faydaları merak ediliyor. İçeriği ile insan sağlığına dost olan Chia tohumu hakkında merak edilenleri haberimizde bulabilirsiniz.
Haberin Devamı
CHİA TOHUMUNUN FAYDALARI
- Protein kaynağı.
-Cildi daha genç ve parlak gösterir
- Tok tutucu özelliği de yer alıyor.
- Bağırsak sistemini düzenliyor.
- Kanser hücrelerini önlüyor ve beyni koruyor.
- Enerji vermesi ve kişiyi dinç tutması da yer alıyor.
-Kan şekerini dengeliyor.
EN ÇOK OKUNANLAR
İlgili Haberler
