Cumartesi

17.05.2014 - 02:30

Çiçek özleriyle terapi

Sitene Ekle
İyilik & Sağlık  |  Metin Uyar metin.uyar@milliyet.com.tr Tüm Yazıları »

Terapist Herlinde Hafner: “Türkiye’de insanlar duygularını çok yoğun yaşıyor. Bu duygusal patlamaları dengelemek için çiçeklerin enerjisinin kullanıldığı Bach çiçekleri terapisi iyi bir çözüm”

Güzellikleri ve kokularıyla bizi etkileyen bazı çiçeklerin enerjileriyle de duygu kontrolünde bize yardımcı olduğu öne sürülüyor. İngiliz doktor, bakteriyolog Edward Bach’ın geliştirdiği ve kökeni 1930’lara uzanan Bach çiçekleri terapisinin temeli çiçek özlerindan hazırlanan karışımlara dayanıyor. Sevgilisinden ayrılıp hayata küsenden bir türlü aşamadığı fobilerini ve kötü anılarını yenmek isteyenlere kadar negatif duygularını silmek isteyen herkese uygulanıyor bu terapi... Avusturya’da eğitim alarak Bach çiçekleri terapisti olan, 10 yıldır Türkiye’de yaşayan pedagog Herlinde Hafner bu terapiyi
anlattı. Hafner’a ve karışımlarına www.bachflowersinturkey.com internet adresinden ulaşabilirsiniz.

 Bach çiçekleri terapisinin temeli neye dayanıyor?

Bu sistemi oluşturan Dr. Bach bedensel rahatsızlıkların temelinde ruhsal denge bozukluklarının yattığını fark etmiş. Yani ruhumuzda bir problem varsa, bunu çözemiyorsak bu, bedenimizi etkilemeye başlıyor ve hastalanıyoruz. Bunun için
38 çiçek özünün şifalı enerjilerini kullanarak, hastalıklara neden olan negatif duyguların çözümlendiği bir terapi sistemi geliştirmiş.

“Aşamadığımız olumsuz duygularımızı azaltır”  

 Hangi sorunlarda bu sistem kullanılabiliyor?

Kişi sevdiği bir insanı kaybetmiştir ve hayata küsmüştür, sınava girecektir ama heyecanını bastıramıyordur, uçak fobisi gibi aşamadığı korkuları vardır... Bunlar gibi negatif duyguların azalmasına yardımcı
olan bir terapi sistemi bu. Ama ben doktor değilim. Dolayısıyla fiziksel hastalıklarda ve şizofreni gibi ciddi psikolojik sorunlarda danışanlarımı doktorlara yönlendiriyorum.

 Bu konuda eğitim aldığınız Avusturya’da bu terapi yaygın mıydı?

Avusturya’da Bach çiçekleri esans ve karışımlarını doktorlar önerir, eczanelerde satılır. Bazı evlerdeki ilaç dolaplarında yer alır ve insanlar duygu durumlarına göre kendilerini tedavi ederler. İngiltere ve Almanya’da da yaygındır. Türkiye’de sadece terapistlerde bulunuyor.

 Bu sistem bize de uygun mu?

Türkiye’de yaşayanlar için çok uygun bir yöntem. Çünkü burada insanlar duygularını çok yoğun yaşıyor. Bir anda çok coşkulu sonra aniden çok melankolik olabiliyorlar. Mutluluktan uçabiliyor, üzüntüden hemen depresif duygulara yönelebiliyorlar. Bu duygusal patlamaları dengelemek için
Bach çiçekleri terapisi iyi bir çözüm.

“Krizlere özel kurtarıcı formül”

 Bu sistemde çiçek özleri veya karışımları ne kadar kullanılıyor?

Çiçek özlerinden oluşan ve kişilerin ihtiyaçlarına göre hazırlanan karışımlar
dört hafta boyunca, günde dört defa, her seferinde dilin üzerine dörder damla damlatarak kullanılıyor. Alınan sonuçlar
ise kişiye ve soruna bağlı olarak değişiyor. Yeni oluşmuş bir sorun daha hızlı çözülürken kaynağı çocukluğa giden problemlerin çözümü daha uzun sürüyor. Rescue (hayat kurtaracı) formülü uygulandığında dakikalar hatta saniyeler içinde sonuç alınabilirken; diğer karışımlarda terapi aylar sürebiliyor.  

 Rescue formülünün özelliği ne ve niçin kullanılıyor?

Dr. Bach acil durumlar için beş farklı çiçek özünü bir araya getirerek bu karışımı hazırlamış. İçinde cam güzeli, akyıldız, kiraz eriği, kaya gülü ve orman asması var. Rescue ölüm, boşanma, işten çıkarılma gibi krizler karşısında iç dengemizi sağlamamıza yardım ediyor. Sınav, iş görüşmesi, tartışma ortamları gibi gerginlik yaşadığımız durumlarda güçlü kalmamızı sağlıyor. n

Hangi çiçek özü hangi duygu için kullanılıyor?

l Misk otu: Çekingenseniz, bir durum ya da olaydan korkuyorsanız (diş doktoruna gitmekten, topluluk önünde konuşmaktan).
l Dere menekşesi: Ruhsal anlamda kendinizi dışarıya kapattıysanız, kimseyle temas kurmak istemiyor, insanlardan kaçıyorsanız.
l Hindiba: Mülkiyete çok fazla önem veriyor ve herkesin sizin değer yargılarınıza uygun davranmasını bekliyorsanız.
l Kantaryon: Başkalarına iyi görünmek için “hayır” diyemiyorsanız.
l Kiraz eriği: Kendinizi kontrol edememekten korkuyorsanız.
l Melez çam: Başkalarıyla karşılaştığınızda kendinizi değersiz hissediyorsanız, özgüven eksikliği yaşıyor, hata yapmaktan korkuyorsanız.
l Kasık otu: Mutluymuş gibi davranarak sorunlarınızı bastırıyorsanız.
l Hanımeli: Geçmişi unutamıyor, özlem duyarak hüzünleniyor, acı çekiyorsanız.
l Kızıl kestane: Sevdiğiniz insanlar için gereğinden fazla kaygılanıyor, başlarına kötü şeyler geleceğinden korkuyorsanız.
l Çam: Suçluluk duygusu yaşıyor, başkalarının hatalarından bile kendinizi sorumlu tutuyorsanız.
l Ceviz: Bir geçiş dönemi yaşıyorsanız, yeni karşılaştığınız durum veya ortamlara alışmak için yardıma ihtiyacınız varsa, değişimden ve olumsuz dış etkilerden korunmak istiyorsanız.
l Ak kestane: Gece gündüz kafanızı kurcalayan şeyler varsa, bir an olsun bunlardan kurtulamıyor, iç sesinizi susturamıyorsanız.

 

©Copyright 2014 Sitemizde yayınlanan haberlerin telif hakları gazete ve haber kaynaklarına aittir, haberleri kopyalamayınız.