Hızlandırılmış ortodontik tedaviler
Herkes çapraşık ya da aralıklı dişlerinin düzelmesini istiyor ama ortodontik tedavi süresi uzun olacak diye kısa yoldan zirkonyum dişler yaptırıyor.
Günün sahur menüsü: 13. gün
Günün sahur menüsünde; peynirli tava keki, kahvaltılık cevizli ezme ve mevsimi gelen çilek suyu tariflerini sizinle paylaştık. İşte 13, gün sahur menüsü...
Sağlıklı soğuk içecekler!
Okur sorusu: Yaz aylarında sıvı ihtiyacımız yüksek ama ben su içmekten sıkılıyorum. Kalorisi düşük ve doğal ne tercih edebilirim?
Ne zaman ne içeceğinizi bilin!
İçmenin de bir zamanı var! Sağlıklı beslenmede nasıl ki öğünler belli saatlerde yeniyorsa sıvı alımının da doğru saatleri var.
GÜNE BAŞLARKEN
Kahvaltı günün en önemli yemeğidir. Özellikle kilo vermeyi kafasına koyanlar için! İlerleyen saatlerde açlığa yenik düşmek istemiyorsanız, güne hafif ve doyurucu bir kahvaltıyla başlayın
4 HAFTALIK SiHiRLi LiSTE
‘Bikini Diyeti’ ile ilk haftadan itibaren
kilo vermeye başlayacaksınız. İki hafta içinde de vücudunuzdaki belirgin değişimi fark edeceksiniz.
Başarı için sistemi tanıyın
Üniversiteye giriş sistemi bu yıl tamamen değişti. Yeni sistem her ne kadar katsayı kriziyle gündeme gelse de sınav sayısından puan türlerine kadar pek çok değişiklik adayları bekliyor
New York'tan lezzet haberleri
THY'nin yeni ikram konseptini denemek için New York'a uçtuk... "Uçan restoran" gerçekten çok iyiydi, Brooklyn'in butik birası ile dünyaca ünlü steakhouse'u da müthişti...
Dünya Noeli nasıl kutluyor?
Çeşitli ülkelerde Noelde ne yenilir, ne içilir, Noel nasıl kutlanır diye bakmak için benimle bir dünya turu yapmaya var mısınız?
Meyvelerin gücü adına...
Uyguladığı meyve-sebze suyu terapisi ile kanseri yenen Jay Kordich, reçetelerini kitaplaştırdı. Hangi meyve neye iyi gelir; hangi hastalık için nelerin karışımları önerilir? İşte yanıtları...