Sivilceli bir cilde sahipseniz ve bu sıkıntıdan kısa sürede kurtulmak istiyorsanız ilk olarak sabahları güne bir bardak limon suyu ile başlamanız gerekir. Ayrıca gün içerisinde c vitamini yüksek olan gıdalar tüketmelisiniz. Örneğin havuç, yeşilbiber, kereviz ve maydanoz gibi…
Meyve ve sebzelerden yüksek lif içerenleri de karaciğerinizi büyük oranda temizleyecek sivilce problemlerinizi ortadan kaldıracaktır. Yüksek lif içeren meyve ve sebzelere örnek verecek olursak, enginar, ahududu, brokoli ve elma bunlardan en önemlileridir.