Diyet irmik helvası malzemeleri:

1 bardak irmik
Yarım kaşık tereyağı ya da sıvı yağ
2 tatlı kaşığı bal
2 bardak süt

Diyet irmik helvası tarifi:

Yağda kavurduğumuz irmiğe, ısıtarak karıştırdığımız ve eriyen bal ve sütü ekleyelim. Kısık ateşte, malzemelerin özdeşleşmesini bekleyelim. Kıvamı olduğunda ocaktan alıp servis edebilirsiniz. Bal yerine pekmez kullanabilirsiniz.

Afiyet olsun!