Diyet

Farkında olmadan obez oluyoruz!Gazi Üniversitesi Genel Cerrahi Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Abdulkadir Bedirli modern yaşamın bizi nasıl obeziteye ittiğini anlattı.
İrem Derici'nin hastalığının sebebi ‘’ arpa suyu diyeti’’Ünlü şarkıcı İrem Derici geçtiğimiz günlerde hastaneye kaldırıldı. Durumu git gide ağırlaşan sanatçı yoğun bakım ünitesinde tedavi görüyor. İrem Derici'nin hastalığı ile ilgili tedavi gördüğü hastanenin doktorundan ilk açıklama geldi. İrem Derici'nin hastalığının asıl nedeninin arpa suyu diyeti olduğu anlaşıldı. İşte İrem Derici'nin sağlık durumunu tehlikeye atan arpa suyu diyeti…
Ayurvedik detoks nedir?Ayurvedik detoks bir içsel arınma deneyimidir. 'Yaşamın bilimi' anlamına gelen ayurveda; vücudumuzu, zihnimizi ve ruhumuzu gelişmeyi öğretir. Ayurvedik detoks sayesinde toksinlerden arının.
Haftada 3 gün somon yemenin ilginç faydasıSomonun insan vücuduna etkileri saymakla bitmiyor; içeriğindeki omega-3 diyabete, obeziteye ve Crohn hastalığına (bağırsak hastalığı) iyi geliyor.
Khloe Kardashian'ın inanılmaz değişiminin sırlarıKhloe Kardashian sıkı bir egzersiz ve beslenme programı ile 20 kilo vererek 2 beden küçüldü. Khloe Kardashian'ın 7 öğün ve haftada 5 defa egzersiz ile ulaştığı nefes kesen vücudun sırlarını paylaşıyoruz.
Tarçınlı su 1 haftada 5 kilo verdirir mi?Zayıflamak için birçok yöntemi denemenize rağmen başarılı olamadıysanız tarçınlı su içme yöntemini deneyebilirsiniz. Her gün belli bir miktar tarçınlı su içenler hızlı bir şekilde kilo verdiklerini söylüyorlar. İşte tarçınlı su içmek zayıflatır mı, tarçınlı su içmek 1 haftada 5 kilo verdirir mi sorularının cevapları…
Goji berry’nin olağanüstü faydalarıMutluluk meyvesi olarak bilinen Goji meyvesinin sağlık açısından oldukça faydalı olduğu biliniyor. Yaş olarak pek fazla piyasada bulunmayan goji meyvesinin uzmanlar tarafından kuru bir şekilde tüketilmesi tavsiye ediyor. İşte şifa kaynağı olarak bilinen goji meyvesinin sağlığınıza olan faydaları…
Ev temizliği kilo verdirir mi?Spor salonuna gitmek veya saatlerinizi egzersiz yaparak geçirmek zorunda değilsiniz. Yeni bir araştırmaya göre sadece ev işi yaparak da vücudunuzu şekle sokabilirsiniz.
Şişkinliği önlemenin doğal yollarıAvustralyalı doğal beslenme uzmanı Amie Skilton şişkinliği önleyen doğal yöntemleri anlattı. İşte bu yöntemlerden bazıları...
Armutun faydalarıArmut mevsiminde tüketildiğinde sağlığımız için sayısız faydalar sağlar. Armut ağaçta yetişen ve kendi içerisinde çeşitli türlere ayrılan bir meyve türüdür. Armut sağlığımıza ne gibi faydalar sağlar, armutun faydaları nelerdir diyorsanız hemen açıklayalım…
Her gün 1 fincan kuru domates tüketmenin faydalarıDomatesin bol olduğu yaz mevsiminde, kış için kuruttuğunuz domateslerin sağlığınız için inanılmaz faydalar sağladığını biliyor muydunuz? Üstelik sadece 1 fincan tüketmeniz yetiyor. İşte her gün 1 fincan kuru domates tüketmenin faydaları…
Yağ yakan karışım tarifiOldukça düşük kalorili ayı zamanda lezzetli ve sağlıklı olan içecek tarifi denemek ister miydiniz? Üstelik elinizin altında her zaman bulunan malzemelerle… İşte yağ yakan cacık tarifi…
Haftasonu Daveti