Diyet

Kavrulmuş yiyecekler kansere neden olur mu?Son zamanlarda yapılan araştırmalar sonucunda, çok çıtır olan patatesler, yanmış tost gibi yanmış yiyeceklerin kansere neden olabildiği ortaya çıktı. Ancak iddiaların gerçek olup olmadığı, yiyecek severlerlerin kafasını karıştırarak şiddetli tartışmalara yol açıyor. Kavrulmuş, çıtır olan yiyeceklerin kansere neden olup olmadığını merak ediyorsanız işte cevapları…
Kemik suyunun bilinmeyen faydalarıKış mevsimiyle birlikte soğuk algınlığı, üst solunum yolu enfeksiyonu gibi hastalıklarda artış yaşanırken Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Alper Özkılıç bebekler ve çocuklarda kemik suyu ile yapılmış çorbanın bağışıklık sistemine olan etkilerini açıkladı.
Anksiyeteyi azaltan besinlerGündelik hayatta yaşanan stres zamanla anksiyetenin gelişmesine neden olabilir. Hafif ve ciddi olmak üzere iki çeşit anksiyete bulunmaktadır. Hafif dereceli olanlar beslenmemize ekleyeceğimiz bir takım yiyeceklerle engellenebilir. İşte anksiyeteyi azaltacak beslenme alışkanlıkları.
Balığa limon sıkmak zararlı mı?Uzmanlar tarafından beynin gıdası olarak görülen balık yağı, sağlığımız için çok önemli bir besin takviyesi. Tıp Uzmanı Dr. Ali Fuat Aytekin, balığa limon sıkmanın zararlarını ve balık yağının kilo yapmadığını açıkladı.
Beslenmede efsaneler ve gerçeklerSağlıklı beslenme ile ilgili doğru bildiğimiz yanlışlar konusunda Diyetisyen Ferdi Öztürk bilgiler verdi.
Ömrü uzatan 5 özel besinDünya Sağlık Örgütü'ne göre, ortalama yaşam süresi 72 yıl civarı olarak biliniyor. Ancak sağlığınızı ve yaşlanma sürecinizi olumlu veya olumsuz yönde neyin etkileyeceğini biliyorsanız, daha sağlıklı olabilirsiniz. Bu süreçte 114 yaşına kadar yaşamış Bernando LaPallo'nun tükettiği 5 özel besini sizinle paylaştık. İşte ömrü uzatan o yiyecekler...
Günde 1 avuç fındık yerseniz ne olur?Yapılan araştırmalar sonucunda günde bir avuç Brezilya fındığı, kaju ve Antep fıstığının sağlığımıza olan etkileri araştırıldı. İşte günde bir avuç brezilya fındığı, kaju ve Antep fıstığının sağlığımıza olan inanılmaz etkileri…
Havucun bilmediğiniz yan etkileriHavuç, vücutta A Vitamini'ne dönüşen yüksek seviyelerde beta karoten içerir. Severek tükettiğimiz havucun sağlığımız açısından çeşitli yan etkiler barındırdığını biliyor muydunuz? İşte havucun sağlığımıza olan yan etkileri.
Vitaminlerin vücuda faydalarıSağlıklı yaşamın sürekliliği için vitaminler oldukça önemli. Yeterince alınmayan vitaminlerin birçok sağlık problemine neden olabileceğini belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Ulaş Özdemir, vitaminlerin faydalarını anlattı.
Tavuk etindeki büyük tehlike!FDA (Gıda ve İlaç Yöneticisi) bilim adamları, Amerika’daki tavukların %70'inden fazlasında arsenik olduğunu açıkladı. Tavuklara enjekte edilen kimyasalların sağlığımıza olan etkileri açıklandı.
Depresyondayken yemeniz gereken yiyeceklerEğer siz de depresyondan muzdarip çoğu insan gibiyseniz, tüm konforlu yiyeceklere ulaşmak çok kolaydır. Ne yazık ki, bu yiyeceklerin çoğu bu ciddi durumu daha da kötüleştirir.
Dozunu aştığınızda ölümcül olabilen besinlerBirçok kişinin bildiği gibi her besin kişinin vücuduna yetecek kadar tüketilmelidir. Bu noktada ayarı tutturmak çok önemlidir çünkü bazı ürünlerde dozu aşarsanız ölümcül olabilir. Sizin için belirli bir miktarı geçtikten sonra ölümcül olabilen besinleri açıkladık. İşte o besinler...
Feminen Pudra