Diyetler

1 haftada 5 kilo verdiren 3’lüDiyet yapabilmek için uzun ve ağır diyet listelerini uygulamanıza artık gerek yok. Birazdan vereceğimiz 3’lü malzemeyi kullanarak kilolarınıza veda edebileceksiniz. İşte bir haftada 5 kilo verdirdiği söylenen 3’lü tarif…
1 ayda 10 kilo verdiren diyet1 ayda 10 kilo verebilmek mümkün mü bilmiyoruz ama birazdan vereceğimiz 1 ayda 10 kilo verirden diyet listesini uygulayanlar kiloların hızlı bir şekilde gittiğini söylüyorlar. 1 ayda 10 kilo verebilmek mümkün mü, 1 ayda 10 kilo verdiren diyet nedir diye merak ediyorsanız işte cevabı…
1 haftada 3 kilo verdiren karanfil suyu tarifi1 haftada 3 kilo vermeye ne dersiniz? Bu tarifi deneyenler sadece 1 hafta içerisinde 3 kilo verdiklerini söylüyorlar. Sizde denemek isterseniz tarifimize göz atabilirsiniz.
Şeker hastaları için hipoglisemi diyetiHipoglisemi rahatsızlığı yaşayan kişiler diyet yapabilir mi? Beslenme noktalarına dikkat ettiği sürece tabii ki evet. İşte şeker hastaları için hipoglisemi diyeti:
4 ayda 27 kilodan fazla verdi!43 yaşındaki İpek Tanınmış aşçıydı, iştahlıydı. Üstüne üstlük troid hastasıydı. Oğlu için azmetti ve 4 ayda 27.5 kilo vermeyi başardı. Peki nasıl?
Ayda 12 kilo verdiren zayıflatan iksirAyda 12 kilo verdiren zayıflatan iksir bu aralar çok popüler. Peki ayda 12 kilo vermek için ne yapmak gerekli?
Uyuyan güzel diyetiDiyet çeşitlerine her geçen gün bir yenisi daha ekleniyor. Ancak bunu belki de ilk kez duyacaksınız. Çünkü o “uyuyan güzel diyeti”… Bilinen diyet türlerinden oldukça farklı olan “uyuyan güzel diyetini” sizler için araştırdık.
Tatlı krizine iyi gelen zeytin yaprağı çayı tarifiBazen öyle anlar olur ki, aniden tatlı bir şeyler yeme ihtiyacı duyarsınız ve tatlı yemeden rahat edemezsiniz. Bu durumu genelde tatlı krizleri olarakta algılayabiliriz.Peki bu tatlı krizlerinden kurtulmak için neler yapmamız gerekiyor?
Uyurken yağ yakmanızı sağlayacak maydanoz suyuBir yandan dinlenip bir yandan da yağlarınızdan kurtulmaya ne dersiniz? Maydanoz suyu ile bunu gerçekleştirebilirsiniz. İşte uyurken kilo vermenizi sağlayacak maydanoz suyu tarifi…
Yemeği koklamak da kilo aldırıyorAmerikalı bilim adamları, koku alma duyusuyla fazla yemenin bağlantılı olduğunu ortaya koydu.
Bel ve basen bölgesini eritecek diyet listesiKadınların vücutlarında şikayetçi olduğu bölgelerin en başında bel ve basen bölgesi geliyor. Peki bel ve basen bölgenizdeki yağlardan 30 gün içerisinde vereceğimiz diyetle kurtulabilirsiniz. İşte bel ve basen bölgesini eritecek diyet listesi…
1 haftada 7 kilo verdiren çikolata diyetiDiyet yapmak hiç bu kadar tatlı olmadı. Çikolata diyeti 7 günde 7 kilo verdiriyor
Haftada 5 kilo verdiren ayran diyetiHızlı kilo vermek isteyenlerin en sevdiği yöntemlerden biri de ayran diyeti. Adından da anlaşılacağı gibi birçok kere ayran tüketmeniz gereken bu diyete bakalım siz ne diyeceksiniz?
Khloe Kardashian'dan diyet önerisiFazla kilolarından kurtularak dikkatleri üzerine çeken Khloe Kardashian kilo vermek isteyen kadınlara tavsiyeler verdi. İşte düz bir karına sahip olmak istiyorsanız yapmanız gerekenler:
Kömür lattenin faydasıYanlış okumadınız: Kömür latte. Instagram'da gittikçe popüler hale gelmeye başlayan kömür lattenin bakın nasıl bir etkisi varmış.
En çok kilo verdiren diyetlerYaz geldi, mayo sezonu açıldı. Hala istediği kiloya ulaşamayanlar korkmasın. Çünkü henüz geç kalmış sayılmazsınız. En çok kilo verdiren diyetleri sizler için araştırdık.
Tarihte yapılmış en garip diyetlerSıvı ile beslenmekten tutun da sadece salatalık tüketmeye kadar birçok diyet var. Bu garip diyetlerin sadece modern çağa ait olduğunu düşünmeyin. Eski çağlarda da kilo verme yöntemleri deneniyordu ve bu çözümler ölümcül olabiliyordu...
Son 9 yıldır hiçbir şey yemedilerNefesle beslenen çift son 9 yılda hiçbir şey yemedikleri gibi çocuklarına da neredeyse hiç yemek ve su vermiyor.
Kalori hesabı işe yarar mı?Diyet yapmaya başlayacaksınız ve kalori hesabı konusunda daha fazla bilgi edinmek istiyorsunuz. Ancak bunların öncesinde yapmanız gereken bir şey var ki; o da yediğiniz besinler hakkında yeterli bilgiye sahip olmak.
Chia tohumu ile kilo verinSon zamanlarda diyetisyenlerin ve beslenme uzmanlarının vazgeçilmezi haline gelen chia tohumunun faydaları hayli fazla. Zengin protein deposu olan chia ile sağlıklı kilo verebilirsiniz.
Simit diyeti nasıl yapılır?Hem sabah kahvaltılarının hem de çayın vazgeçilmezi simit kilo vermek isteyenler için alternatif yiyecek haline geldi. Uzmanlar, simit diyeti sayesinde 3 günde 3 kilo, haftada 6 kilo veya 2 haftada 7 kilo verilebileceğini söylüyor.
Gluten diyeti nedir?Gluten diyeti son zamanlarda adını sıklıkla duyduğumuz, en çok merak edilen konulardan bir tanesi. Peki gluten diyeti nedir? Hangi gıdalar tüketilmelidir?
Mehmet Öz'den göbek eriten formülYaz aylarının başlamasıyla kilo vermek için yapılan türlü diyetlere her geçen gün bir yenisi daha ekleniyor. Kalp cerrahı Prof. Dr. Mehmet Öz’ün göbek eriten diyet listesi de hayli ilgi görüyor… İşte Mehmet Öz’den sağlıklı kilo vermek için ipuçları.
Ramazan diyetiRamazanda 2 öğün beslenmenin kilo verdirici etkisi olduğunu düşünüyorsanız yanılıyorsunuz demektir. Ramazanda kilo almak istemiyor hatta kilo vermek istiyorsanız Ender Saraç'ın verdiği ramazan diyetiyle kilolarınıza hızla veda edebilirsiniz.