Üç ayda 27 kilo verdi!
09.10.2017 - 05:02 | Son Güncellenme:
TAYLAN YILDIRIM DHA
İZMİR’de, 1.5 yıllık evli olan İbrahim Beşe (27), çocukluğundan bu yana yaşam kalitesini düşüren fazla kilolarından kurtuldu. Kardiyolog Mutlu Ece İşgüzar’ın uyguladığı beslenme planına harfiyen uyan Beşe, üç ayda günde üç öğün yemeğini yiyip 27 kilo verdi. 124 kilodan 97’ye inen Beşe, “Çevreme de örnek oldum” dedi.
Bayraklı’da market işleten İbrahim Beşe, 1.5 yıl önce evlendi. Ancak çocukluğundan beri yaşadığı kilo sorunları, günlük hareketlerinin zorluğunun yanı sıra geceleri horlamasına, uyku apnesi hastalığına da neden oldu. Kabusu haline gelen kilolarından kurtulmak amacıyla yaptığı diyetlerden de sonuç alamayan Beşe, tüp mide ameliyatını ise korkusundan yaptıramadı.
‘Harfiyen uyguladım’
Araştırmaların ardından Kardiyolog Dr. Mutlu Ece İşgüzar’a ulaşan İbrahim Beşe’nin, ilk olarak vücut özellikleri belirlendi, beslenme alışkanlıkları baştan aşağı değişti. Bu sırada yardımcı olarak da akapunktur ve ozon tedavisi uygulandı. Hiçbir ilaç kullanmadan sadece doğru beslenmeyle 27 kilo veren alan İbrahim Beşe, “İlk geldiğim zaman kayıtlarımda yağ ve kas oranlarım belli. Beslenmeyle yağ oranım indi, kas oranım yükseldi” dedi. Uzm. Dr. Mutlu Ece İşgüzar, İbrahim Beşe’ye de bu sağlıklı beslenmeyi uyguladıklarını ve başarılı olduklarını söyledi.
