Ev hanımları neden kilo alıyor?

South Carolina Üniversitesi’nden uzmanlar ev hanımlarının günlük rutinlerindeki değişiklikleri karşılaştırdı.

1965 yılında ev işlerini halletmek için haftada 27 saat harcayan kadınlar günümüzde 13.3 saat ile işlerini halledebiliyor. Bu sebeple 360 kalori daha az yakmış oluyorlar.

Ev işlerine ayrılan zamanın daralmasının sebebi ise çalışan kadın popülasyonunun artması. Gün boyu çalışan kadınlar temizlik yapmak yerine haklı olarak dinlenmeyi tercih ediyor.

Gün boyu ofiste hareket etmeden çalışıp eve geldiklerinde yine oturduklarında hareketsizlik kilo sorununa yol açıyor. Daha az iş yapmanın yanı sıra ev aletlerinin işleri kolaylaştırıyor olması da hareketsizliğe sevk ediyor. Yere bıraktığınızda itmenize bile gerek kalmadan çalışan elektrik süpürgeleri bir yandan zamandan tasarruf etmenizi sağlarken diğer yandan yediklerinizi yakacak fırsat bırakmıyor.