|
|
|
 |
|
|
Bana ne! Herkesin diyeti kendine
Yazın gelmesiyle birlikte başlayan kilo verme telaşı mevsimin ortalarına geldiğimiz şu günlerde son hızla sürüyor. Peki daha güzel görünmek uğruna uyguladığımız zayıflama yöntemleri ne kadar sağlıklı hiç düşündünüz mü?
Nur DAŞAR
Kilo sorunu kadınlar başta olmak üzere çoğu insanın yaşadığı bir sorun. Ve tabii ki, bu ortak sorunu çözmek için de varolan türlü diyet programlarına her geçen gün bir yenisi ekleniyor. Gün geçmiyor ki bir gazetede hızlı kilo vermek için yeni bir diyet programı yayınlanmasın. Peki bazen haftada 4 - 5 kilo kadar iddialı oranlarda kilo verdirmeyi vaad eden bu diyet programları ne kadar sağlıklı? Ota Tıp Merkezi'nden Dr. Tülay Akvardar'a göre bu diyetleri rastgele uygulamaya çalışan insanlar sağlıklarıyla oynuyorlar çünkü zayıflamak için uygulanan diyet programı tamamen kişiye özel olmalı. Bu sebeple merkezlerine zayıflamak için başvuranları öncelikle bir check - up'a tâbi tuttuklarını, ihtiyaçlarını, sağlık sorunlarını belirledikten sonra ona en uygun diyeti bulduklarını söyleyen Akvardar, "Her insanın farklı sorunları ve ihtiyaçları var. Bir diyet programı aynı anda 10 kişi için uygulanabilir olamaz" diyor.
"Bedel ödemeden zayıflanmaz"
Son yıllarda yapılan araştırma sonuçlarına göre kadınlar başta olmak üzere Türk insanının obeziteye giderek daha çok yaklaştığının altını çizen Tülay Akvardar, "Millet olarak spor yapmak, fiziğimizi korumak ve sağlıklı beslenmek gibi alışkanlıklarımız zaten yok. Bu yüzden herkes aç kalmadan, spor yapmadan zayıflamak derdinde! Oysa bedel ödemeden zayıflanmaz" diyor. Aç kalmanın ve öğün atlamanın zayıflatmak bir yana metabolizmayı yavaşlatıp kilo almaya sebep olduğunu vurgulayan Akvardar, asıl zor olanın kiloyu vermek değil onu korumak olduğunu, bunun da ancak sağlıklı ve düzenli beslenip yanı sıra spor yaparak mümkün olabileceğini söylüyor.
Ota Zayıflama Merkezi
1995 yılından beri hizmet veren Ota Zayıflama Merkezleri'nde daha zayıf ve sağlıklı bir vücuda kavuşmak için gerekli olan her türlü yöntem mevcut. Selülit ve yosun tedavisi, aromatik masaj, cilt bakımı ve vücut analiz programı merkezde sunulan hizmetlerden sadece bir kısmı. Ota Zayıflama Merkezleri'nde uygulanan diyet ve jimnastik programlarına ise check - up, doktor muayenesi, jimnastik ve psikolojik danışmanlık hizmetleri dahil.
Tel: (0212) 227 84 50
| FİYATLAR | | 1 ay diyet | 157 milyon lira | | 4 ay diyet | 325 milyon lira | | 6 ay diyet | 395 milyon lira | | 1 ay diyet + jimnastik | 215 milyon lira | | 2 ay diyet + jimnastik | 335 milyon lira | | 4 ay diyet + jimnastik | 405 milyon lira | |
|
|
|
|
|
Sık Kullanılanlara Ekle
Açılış Sayfası Yap
İletişim
Business
Haber İndeksi
Arşiv
Haberci
Üyelik
