Ağrılar masa başı çalışanların peşini bırakmıyor! 10 önlemle önüne geçmek mümkün
Günümüzde hızla yaygınlaşan el, kol ve omuz ağrısı şikâyetlerinin özellikle masa başı çalışanların daha sık kapısını çaldığını söyleyen Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Arel Gereli, masa başı çalışanları tehdit eden hastalıklara karşı basit ama etkili 10 önlemi açıkladı.
20.09.2023
Genel Sağlık
Uzmanı uyardı: Bel ağrısı şikayetleri daha sık yaşanacak
Koronavirüsle eğitimin ve işin eve taşınması kas iskelet sisteminde de birçok hastalığı beraberinde getirdi. Fizyoterapist Ahmet Rasim Özdemir, "Evden çalışanların yüzde 40ının sahada çalışanlara göre daha fazla bel ağrısı çektiğini görüyoruz. Boyun düzleşmeleri, skolyoz ve kifoz problemleri ileri vadede ise bel, boyun fıtığı gibi sorunlar daha sık görülebilir" dedi.
29.06.2021
Genel Sağlık
Sırt ağrılarına neden olan 5 günlük alışkanlık
Sırt ağrısı sadece sağlığınızı etkilemez, hayatınızın her alanında üretkenlik ve verimliliğinizi sınırlayabilir. Günlük hayatınızın sırt problemlerine nasıl neden olduğunu öğrenmeye hazır mısınız? İşte sırt ağrılarına neden olan 5 günlük alışkanlık...
31.03.2020
Genel Sağlık
Ağrıları dindiren 5 doğal yöntem
Doğada şifa arayan biriyseniz vücudunuzda meydana gelen ağrıları doğal yöntemlerle çözebilirsiniz. İlaçların böbreklere olan zararını artık hepimiz biliyoruz. Baş ağrısı, diş ağrısı ve vücudun çeşitli yerlerinde meydana gelen ağrıları size vereceğimiz doğal yöntemlerle giderebilirsiniz.
29.08.2019
Alternatif Tıp
Yaşadığınız ağrıların sebebi çocukluk travmaları olabilir
Fibromiyalji, yaygın kas-iskelet sistemi ağrısı, uyku bozukluğu ve yorgunluğun çoğu kez birlikte bulunduğu kronik bir ağrı sendromudur. Bu nedenle her gün yaşadığınız bu ağrıların sebebi, çocukluğunuzda geçirdiğiniz travmalar olabilir. Konuyla ilgili Fizyoterapist Çağıl Ertürk açıklamalarda bulundu.
15.11.2018
Genel Sağlık
Kas Ağrısına Ev Yapımı Tedavi Uygulaması
Kas ağrılarını geçirmek için ev yapımı tedaviler var mıdır? Hangi uygulamalar kas ağrısına iyi gelir?
23.01.2017
Alternatif Tıp