Ayurvedik yaşam tarzı nedir?
Ayurvedik yaşam tarzı nedir? Papatya Somer sordu Bütünsel Sağlık (Wellbeing) ve Ayurvedik Yaşam Danışmanı Ebru Şinik cevapladı.
Ayurvedik beden tipi nedir?
Ayurvedaya göre beden tipleri üçe ayrılır. Bunlar; Vata, Pitt ve Kapha'dır. Peki Ayurvedik beden tipi nedir? Papatya Somer sordu Bütünsel Sağlık (Wellbeing) ve Ayurvedik Yaşam Danışmanı Ebru Şinik cevapladı.