Bugün ne pişirsem? - 4 Ağustos günün menüsü
4 Ağustos günün menüsünde bugün rejimi falan kenara unutuyoruz. İşte "Bugün ne pişirsem?"de sizin için seçtiğimiz hayır diyemeyeceğiniz tarifler...
Bugün ne pişirsem? - 14 Temmuz günün menüsü
"Bugün ne pişirsem?"de her gün günün menüsü için önerilerimizi paylaşmaya devam ediyoruz. İşte bugün günün menüsü için seçtiğimiz tarifler...
Kış aylarında içinizi ısıtacak ezogelin çorbası tarifi! Aşçılar şifa deposu çorbanın tarifini verdi
Ezogelin çorbası, bulgur, kırmızı mercimek, pirinç, soğan, biber salçası ve baharatların muazzam bir uyumu ile hazırlanan nefis bir çorba çeşididir. İlk bakışta basit gibi görünse de, lezzetin sırrı malzemelerin özenle seçilip, pişirilmesinde yatmaktadır. İşte en lezzetli lokanta usulü ezogelin çorbası tarifi…
A Word Cevapları Nedir? A Word Tüm Seviye Cevapları
A Word kelime oyunudur. Milyonlarca indirmesi bulunan bu oyunda 2000 seviye bulunur. Bölüm atladıkça cevapları bulmak da bir o kadar zorlaşır. Bu oyunda amaç altıgen harflerden oluşan kelimeleri bulmaktır. Seviye ilerledikçe bulunması istenen kelime sayısı da artar. Hem eğlendirici hem de öğretici özelliği bulunan oyunda puan toplayarak 20 farklı rozet kazanmak gerekir. Bu oyun zeka ve beyin egzersizi yapmaya yardımcı olur. A Word Kelime Oyunu nasıl oynanır? “A Word Cevapları” içeriğimizden detaylı bilgi alabilirsiniz.
Vegan Diyeti Nedir, Nasıl Yapılır? Vegan Diyeti Tarifi Listesi
Sağlıklı beslenme şekillerinden biri olan vegan beslenme, diyet listeleri ile bilinen programlardan biridir. Hayvansal hiçbir gıda tüketmek istemeyen kişilerin uyguladıkları vegan beslenme programını kısa süreli vegan diyeti olarak uygulayan kişiler bulunmaktadır. Vegan beslenme şeklini merak eden ve kısa süreli vegan beslenme şekli ile hayatına devam etmek isteyen kişiler için tamamen sağlıklı vegan diyet listelerini sizler için derledik.
Fodmap Diyeti Nedir, Nasıl Yapılır? Fodmap Diyeti Tarifi Listesi
Fodmap diyeti, özellikle sindirim problemi yaşayan kişilerin son derece yararlı bir diyet türüdür. Son dönemlerde oldukça popüler olan bu diyet özellikle bağırsak sorunu olan, ülseratif kolit veya crohn gibi rahatsızlıklara sahip olan kişiler tarafından oldukça tercih edilmektedir. Sizler için fodmap diyeti nedir, nasıl yapılır hakkında bulunan bütün bilgileri detaylı bir şekilde derledik.
Beyaz Lahana Diyeti Nasıl Yapılır? Lahana Diyeti Tarifi Listesi
Günümüzde her kadın sağlıklı ve fit bir görünüme sahip olmak ister. Bu nedenle fazla kilolardan kurtulmak da çok önem taşır. Kilo fazlalıları çeşitli sağlık sorunlarına neden olabilir. Bu fazla kilolardan kurtulmak için doğru diyet yöntemleri uygulanabilir. Beyaz lahana diyeti nasıl yapılır? Tüm ayrıntıları ile sizler için derledik.
Şok Diyet Nedir, Nasıl Yapılır? Şok Diyet Tarifi Listesi
Şok diyet özellikle kişilerin hızlı kilo vermesine yardımcı olan bir diyet uygulamasıdır. Kişilerin ani bir zayıflama girişiminde başarı sağlayabilecek bir tekniktir. Şok diyet içerisinde kişiler belirli bir rutin içerisinde sürekli olarak beslenebilirler. Sizler için şok diyet nedir, nasıl yapılır hakkında bulunan bütün bilgileri detaylı bir şekilde derledik.
Diyet Nedir, Neden Yapılmalıdır? Diyet Nasıl Yapılır, İşte En Çok Uygulanan Diyet Listeleri...
Yetersiz ve dengesiz beslenme sonrasında vücutta yağlar birikmektedir. Bu da şişmanlığa ve bazı hastalıklara neden olur. Bu nedenle günümüzde kilo problemi yaşayan pek çok kişi diyet araştırmaları yapmaktadır. Peki diyet nedir, neden yapılmalıdır? Diyet nasıl yapılır, işte en çok uygulanan diyet listeleri nelerdir? Sizlere diyet çeşitleri hakkında merak edilenleri detaylıca derledik.
Rokanın Faydaları Nelerdir? Roka Otu Ve Roka Tohumu Neye İyi Gelir?
Roka, salatalarımızda severek tükettiğimiz besinler arasındadır. Özellikle sağlığımız için tüketilmesi gereken bir bitkidir. Rokanın faydalarını nelere iti geldiğini öğrenerek daha bilinçli tüketebilirsiniz. Sizler için roka otunun yararları, roka tohumunun faydalarını detaylı şekilde derledik.
Kolay iftar menüleri
Kolay iftar menüleri ile iftarda zahmetsiz bir şekilde lezzetli sofralar hazırlayabileceksiniz. İftarda ne yemek hazırlayacağım, kolay ve zahmetsiz bir şekilde lezzetli bir sofra nasıl kurarım diyorsanız tam anlamıyla doğru yerdesiniz. İşte hem lezzetli hem de çabucak hazırlayabileceğiniz kolay iftar menüleri.
Kızarmış balık tehlike saçıyor
Evet, kafalarımız her geçen gün karışıyor. Dün çok sağlıklı olan yiyecekler bu gün tehlike saçıyor. Peki, birçoğumuzun çok sevdiği balığı nasıl pişirmek gerekiyor ve hangi balık nasıl pişer? İşin uzmanlarından bu bilgileri derledik.
Lahana çorbası diyeti
Lahana Çorbası Diyeti, kısa süre içerisinde kilo vermenize yardımcı olacak bir tür diyet yöntemidir. Lahana çorbası diyeti adından da anlaşılacağı üzere lahana çorbası içilerek yapılır. Lahana çorbası diyetini uygulayanlar bir hafta içerisinde 4 buçuk verdiklerini iddia ediyorlar. Lahana çorbası diyeti nedir, lahana çorbası diyeti nasıl yapılır diyorsanız işte cevabı…
Hurma diyeti nedir, hurma diyeti nasıl yapılır?
Hurma diyeti son zamanlarda sağlıklı kilo vermek isteyen insanlar tarafından oldukça merak ediliyor. Hurma diyeti nedir, hurma diyeti nasıl yapılır, hurma diyeti kaç kilo verdirir, hurma diyeti ile zayıflamanın formülü nedir gibi sorular son günlerde en çok merak edilen sorular arasında yer alıyor. Bizde bu sorulara cevap vermek için sizlere hurma diyetinin nasıl yapıldığını araştırdık. İşte hurma diyeti ile zayıflamanın formülleri…
7 aylık bebek ne yemeli?
7 aylık bebekler ne yemeli sorusu, bebeklerin ek gıdaya geçmeye başladığı andan itibaren anneler arasında en çok merak edilen sorular arasında yer alıyor. Bebeklerde 6. Ayından itibaren ek gıdaya geçiliyor. Bebeğinizin sağlıklı beslenmesinin temellerinin atıldığı bu dönemde 7 aylık bebek ne yemeli, 7 aylık bebek beslenmesi nasıl olmalı gibi soruların cevaplarını birazdan öğreneceksiniz.
İftar menüleri için en kolay yemek tarifleri! (Bugün ne pişirsem?) 5 Haziran 2017
Ramazan ayında iftar menüleri hazırlamak isteyenler için en kolay yemek tariflerini sizler için bu haberimizde derledik. Gün boyu oruç tutan vatandaşların iftarı beklerken aynı zamanda bugün ne pişirsem diye internet üzerinden yemek tariflerini araştırıyor. İftar menüleri için yemek hazırlarken zorlanmamak için pratik tarifleri tercih etmenizde fayda vardır. İşte 5 Haziran 2017 tarihli en leziz yemek tarifleri...
19 Aralık günün menüsü (Balık sofrası)
19 Aralık günün menüsü tariflerinde bugün balık sofrası kuruyoruz. Balığın en lezzetli hali ve yanında ona yakışan en güzel yemekleri 19 Aralık günün menüsü ile veriyoruz. İşte karşınızda 19 Aralık günün menüsü…
14 Kasım günün menüsü ( Vejetaryen yiyecekler )
14 Kasım günün menüsü bugün vejetaryenler için hazırlandı. 14 Kasım günün menüsü lezzetleri beslenmelerinde seçici olan vejetaryenlere ziyafet niteliğinde tariflerle dolu. İşte 14 Kasım günün menüsü…
KORUNMADA BESLENMENiN ÖNEMİ
Sonbahar ve kış aylarında
özel bir beslenme
programına ihtiyaç duyuluyor.
Düşen hava sıcaklıkları ve artan enerji ihtiyacına
karşılamak için bazı besinlere ağırlık vermek gerekiyor. Uzmanlar, hastalıklara yakalanmamak için
bağışıklık sistemini güçlendirecek bir beslenme
tarzının önemsenmesi gerektiğini vurguluyor
Vücudunuzu ve ruhunuzu arındırın!
Detoks, vücudumuza çeşitli yollarla giren ve atık madde olarak dışarı atılmayı bekleyen zararlı toksinlerden kurtulmaktır. Toksin atımına beslenme ile destek olabilirsiniz.
“Çocukluğumuz restoran masaları arasında koşturmakla geçti”
Borsa restoranlarının sahiplerinden Rasim Özkanca’nın oğlu Umut,
İstinye Park’taki Masa’yı; kızı Bahar ise İstanbul Modern Cafe’yi işletiyor. Bahar Özkanca: “Mesleği kendi isteğimizle seçtik ama babam da küçüklüğümüzden beri bizi en iyi restoranlara götürür, uzun uzun yemekleri anlatırdı. Çocukluğumuz restoran masaları arasında koşturmakla geçti”