Kız çocuklarında ergenlik yaşı
Ergenlik, çocukluktan yetişkinliğe geçişteki köprüdür. Her iki tarafın ortak buluşma noktasıdır. Birey, hem çocukluktan hem yetişkinlikten parçalar taşır. Kişinin birey olma yolundaki en zorlu mücadelesi ergenlik döneminde verilir. Karakteristik özellikler, fiziksel özellikler hızlı bir biçimde şekillenmeye başlar. Bu ağır geçiş döneminde kişi ne kadar sağlıklı olursa hayata daha sağlıklı bir birey olarak devam eder. Kız ve erkek çocuklar birbirinden farklı fizyolojik özelliklere sahiptir ve ergenlik süreçleri de bu farklılıktan nasiplenir.
Kilo verme endişesi yıpratıyor!
Sürekli kilo verme fikri içinde yaşamak, insana hayatın içindeki pek çok stresten daha fazla yük kaynağı oluyor. Bireyin aklında bu soru ve neredeyse her lokmasındaki suçluluk hissi, yaşam keyfini elinden alıyor.