Bilimsel olarak günde kaç fincan kahve içmek sağlık için faydalı?
Uyarıcı ve zihin açıcı etkisi yüzünden 17'nci yüzyılda kahve içmek ölümle cezalandırılıyordu. Neyse ki artık istediğimiz kadar kahve içebiliyoruz ve üstelik kahvenin içerdiği çeşitli bileşenlerin sağlığımıza fayda sağladığı da kanıtlandı. Ancak gün içinde ne kadar kahve tüketilebileceği konusunda hâlâ birçok tartışma var. Peki, kahvenin ne kadarı sağlığımız için faydalı ya da zararlı? Cevabını uzmanlardan sizler için derledik…MİLLİYET.COM.TR / PEMBENAR ÖZEL
22.01.2021
Sağlıklı Beslenme
Günde içilen 4 fincan kahve kilo almayı engelleyebilir!
Kahvenin metabolizma üzerindeki etkileri sıkça tartışılırken bir açıklama da ABD'den geldi. Yapılan çalışma, günde 4 fincan kahve içmenin bazı gıdalarla alınan yağın vücuttaki birikiminin önüne geçebileceğini ortaya koydu. İşte araştırmadan dikkat çeken sonuçlar...
22.01.2020
Genel Sağlık
Günde 6 fincan kahve içerseniz ne olur?
Son yıllarda yapılan araştırmalara ve bilimsel verilere bakıldığında günlük olarak kahve tüketiminin pek çok faydası mevcut. İşte yakın zamanda yapılan araştırmanın ilginç sonuçları...
28.08.2018
Genel Sağlık