Uyurken yağ yakmanın 10 yolu
Telefon ekranları, uyku vakti ve diğer günlük alışkanlıklar, vücudunuzun inatla kilo almasının nedeni olabilir. Bir gecede kilo vermek tam olarak mümkün olmasa da uyurken daha fazla yağ yakmak için bazı ipuçları var. İşte vücudunuzu kilo vermek için daha verimli hale getirmenin tüm yolları... MİLLİYET.COM.TR / PEMBENAR ÖZEL
23.11.2021
Diyet
Canan Karatay’dan açıklama: Uyurken de kilo verebilirsiniz
Kilo vermek isteyenlere Canan Karatay’dan sevindirici haber. Karatay’ın önerilerine kulak vererek uyurken bile kilo verebileceksiniz. Peki, bu nasıl olacak, işte cevabı…
7.06.2018
Sağlık
Yatarak kilolarınıza veda edin
Uyurken metabolizmanın yavaşladığı gerçeğini asla değiştiremeyiz ancak uyumadan önce bir takım yöntemlerle kilolarınıza veda edebilirsiniz.
12.01.2019
Sağlıklı Beslenme