Kişisel BakımRSS
15.06.2011 - 14:34 | Son Güncelleme: 15.06.2011-15:44

Hamilelikte çatlaklar nasıl önlenebilir?

Hamilelikte aniden alınan ve verilen kilolar sonucu meydana gelen çatlaklar gözünüzü korkutmasın. İşte çatlakların yapısı ve çözümü ile ilgili bilgiler...

Sitene Ekle

Normal şartlar altında cildimiz oldukça elastik bir yapıya sahiptir. Ancak ani kilo alıp vermelerde “çatlak” adını verdiğimiz çizikler belirmeye başlar. Özellikle hamilelik süresince görülen bu çizgiler canımızı sıkabilir.


Genelde karın, göğüs, kalça ve kollarda görülen çatlaklar, yağ oranının fazla olduğu bölgelerdir. Hamilelik sonrası depresyona bir de çatlaklar eklenince dayanılması güç bir durum söz konusu olur.


Çatlak nedir?


Cildimizde 3 katman bulunur: En dışta bulunan epidermis, ortadaki dermis ve en alt katman subkutan katman. Eğer dermis düzeyinde bir sıkıntı yoksa çatlak meydana gelmez. Çatlakların meydana gelmesinde hormonlar önemli bir rol oynar. Kolajen ve elastik lifler cildin gerilmesiyle aktive olur ve hemen müdahale ederler. Bu maddelerin eksikliğinde dermis ve epidermis yırtılır.


Çatlaklar nasıl önlenebilir?


Çatlakları önlemek için bazı doktorlar hamilelik esnasından karın nemlendirici ürünlerin kullanılmasını önerir. Ancak bu yöntem herkeste işe yaramayabilir. Hamilelikte kadınların %80’inde çatlak meydana gelir. Cildin çatlamaması için hamileliğe hazır elastikiyete kavuşması gerekmektedir. Dengeli beslenme, sıvı tüketimi ve nemlendiriciler bu konuda yardımcı olacaktır. Kolajenli kremler ve E vitamini de çatlak oluşumunu azaltacaktır. Hamilelik sonrasında sıkılaştırıcı kremler ve tedavi yöntemleri de uygulanabilir.

Hamilelik sürecinde de kullanabileceğiniz çatlak giderici ürünler nelerdir? Tıklayınız..


Diyet ve egzersiz planlarıyla, sağlıklı ve formda bir hayata kavuşmak için Diyetkolik.com!

DİKKAT ! Haberin izinsiz kullanılması durumunda yasal işlem yapılacaktır.
Etiketler:
Yorum Yazın
Gönder
©Copyright 2014 Sitemizde yayınlanan haberlerin telif hakları gazete ve haber kaynaklarına aittir, haberleri kopyalamayınız.
İlginizi ÇekebilirX