Cevizin faydaları nedir? Cevizin besin değeri ve kalorisi nedir?
Vücudumuzda beyin organına benzeyen ceviz, besin değerleri açısından çok zengin bir gıdadır. Çocukların gelişiminde önemli bir rol oynayan ve düzenli kullanımda kötü kolesterolü düşürmede yardımcı olan ceviz en çok tercih edilen kuru yemişlerin başında gelir. Günde 2 -3 kez tüketilmesinin tavsiye edildiği bu mucize besinin faydalarına birlikte göz atalım.
Bingür Sönmez'e saldırı sonrası yaşananlar
Ünlü kalp cerrahı Prof. Dr. Bingür Sönmez, bu sabah Sarıkamış'ta silahlı saldırıya uğradı. Kol ve bacağından yaralanan Prof. Dr. Bingür Sönmez, ambulansla Kars Devlet Hastanesi'ne götürülerek tedaviye alındı. Saldırı sonrası yaşananlar kameraya yansıdı.
Bingür Sönmez'e silahlı saldırı
Ünlü kalp cerrahı Prof. Dr. Bingür Sönmez, bu sabah Sarıkamış’ta silahlı saldırıya uğradı. Kol ve bacağından yaralanan Prof. Dr. Bingür Sönmez, ambulansla Kars Devlet Hastanesi’ne götürülerek tedaviye alındı.