Kış hastalıklarından koruyan ilaç gibi tavsiyeler

Burun akıntısı, hapşırık, öksürük, halsizlik, baş ve kas ağrıları… Hemen hepimiz soğuk havanın kendini iyiden iyiye hissettirdiği şu günlerde grip, nezle, bronşit ve sinüzit gibi üst solunum yollarının yol açtığı bu tür sorunlardan sıkça yakınıyoruz. Ancak beslenme alışkanlıklarınızda yapacağınız ufak tefek değişikliklerle artık hasta olmayacaksınız.

Kış hastalıklarından koruyan ilaç gibi tavsiyeler
2018 yazının anahtar parçalarıHaftaya şık bir başlangıç yapmak istiyorsanız, mevsim trendlerine uygun anahtar parçalara ihtiyacınız olabilir. Mevsime uygun giyinmenin tüyolarını sizler için hazırladık. İşte bahar mevsiminde stilinizi yükseltecek anahtar parçalar…
Mutlu çocuk gelişimi için ailelere 8 öneriUz. Dr. Ali Satılmış, sanatın çocukların gelişimindeki etkileri hakkında bilgiler verdi. Mutlu çocuk gelişimi için ailelere önerilerde bulundu.
Sosyal medyanın sağlığınıza 6 yararıSağlık ve mutluluk söz konusu olduğunda, sosyal medyanın olumsuz etkilerinden bazıları, bazı müthiş faydalarla dengeleniyor. İşte sosyal medyanın sağlığınıza iyi gelen 6 yönü.
Akıtma tarifiKahvaltı sofralarınızı lezzetli bir akıtma tarifi ile donatmaya ne dersiniz? Hafif lezzeti ile kahvaltı sofralarının vazgeçilmez bir tadı olacak akıtma tarifini kısa sürede hazırlayabilir, tüm sevdiklerinize güzel bir sürpriz yapabilirsiniz. Oldukça basit bir tarif olan akıtmayı isterseniz meyve ile tüketebilir, isterseniz ise lezzetli reçeller ile birlikte yemeyi tercih edebilirsiniz. En lezzetli ve pratik akıtma tarifini sizler için hazırladık, göz atmadan geçmeyin.
Hem sahurda hem iftarda bal yiyinUzmanlar Ramazan'da değişen yeme-içme alışkanlıklarına karşı vücudun denge sağlayabilmesi için iftar ve sahur sofralarında mutlaka gerçek balın tüketilmesi gerektiğini söylüyor.
Sperm öldürücü nedir?Spermisit (sperm öldürücü) nedir, nasıl kullanılır? İşte spermisit (sperm öldürücü) ile ilgili merak ettiğiniz soruların cevapları...
Hercai menekşesi ne zaman dikilir?Hercai menekşesi pek güzel çiçek açan bir menekşe türüdür. Ancak Hercai menekşesi ne zaman dikilir, ne zaman çiçek açar ve hercai menekşesi bakımı nasıl yapılır bilmeyenler için tek tek hepsini araştırdık.
Flormar’ın yeni far paletleri Sunset ve MetallicFlormar’ın yepyeni  far paletleri  “Sunset” ve “Metallic” ile göz alıcı bakışlar...
1/7
Beslenme ve Diyet Uzmanı Yeşim Özcan soğuk havalarda vücut direncinizi yükseltmeniz için beslenmenizde dikkat etmeniz gereken noktaları anlattı, önemli önerilerde bulundu. 

Kızlarla Sahil Havası