Ömrü uzatan basit alışkanlıklar

Stanford Üniversitesi'ndeki bilim insanları, 95 yıla kadar yaşamamıza yardımcı olabilecek bazı sırları açığa çıkaran bir çalışma yürüttüler. Bu sırlar basit olmasının yanında bir o kadar da etkili gibi görünüyor. İşte ömrümüzü uzatmaya yaracak o sırlar.

Ömrü uzatan basit alışkanlıklar
Jennifer Lopez'den öğreneceğimiz 9 stil dersiBu yıl 50 yaşına girecek olan dünyaca ünlü yıldız Jennifer Lopez, şarkıları, dansları ve filmleriyle olduğu kadar zamansız stiliyle de tüm dünyayı sallamaya devam ediyor. Biz de J.Lo'nun son 30 yıla damga vuran stilini mercek altına aldık.
Yosun maskesi ile selülitlere veda edinYaz aylarının yaklaştığı bu dönemde hepimizi kilo telaşı sarmış durumda. Kiloyla birlikte kendini belli eden selülitler de canınızı sıkabilir. Ancak vereceğimiz maske tarifini düzenli uygularsanız, selülitlerinizi azaltabilirsiniz hatta yok edebilirsiniz. İşte selülit sorununu kökünden çözmek için bu maske tarifini deneyin...
Çocuklarda narsisistliğe neden olacak davranışlarKişilik bozukluğu olan narsistliğe sahip olan kişilerde görülen davranış biçimleri hakkında açıklamalarda bulunan Uzman Klinik Psikolog Ece Çalışkan Subaşı, narsisistliğe ebeveynlerin davranışlarının neden olabileceğini söyledi.
Tuvalet sıklığına dikkat edin!Üroloji Uzmanı Doç. Dr. İzak Dalva, tuvalete gitme sıklığı, idrarı yaparken yaşanan sıkıntılar, kişinin kendi kendini muayenesi açısından önemli belirtiler olduğunu söyleyerek, prostat ile ilgili bilgiler verdi.
3 farklı diyet kurabiye tarifiDiyete girmek isteyenler ancak tatlı yemeden duramayanlar ya da diyette olanlar, sizin için 3 farklı diyet kurabiye tarifi paylaştık. Beyaz un ve şekerden uzak, kalori miktarları düşük bu kurabiyeleri mutlaka deneyin. İşte 3 farklı diyet kurabiye tarifi...
Sağlıklı bir şekilde kilo vermenizi sağlayan diyetlerBazı diyetler göründüğü kadar etkili olmayabilir ya da her bireyde aynı etkiyi yaratmayabilir. Bazıları sağlığımıza bile zararlıdır. Doğru diyeti bulabilmek oldukça zordur. Birazdan vereceğimiz diyetlerde hem nasıl bir etki sağladığından hem de yan etkilerinden bahsedeceğiz. İşte diyet programların
Bel fıtığı cinsel isteksizliğe neden olur mu?Bel fıtığının cinsel hayatı olumsuz yönde etkilediğini belirten Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Ali Şahabettinoğlu, ağrının cinsel isteğin baş düşmanlarından biri olduğunu belirtti.
Bahar mevsiminde bitki bakımı nasıl olmalı?Bahar mevsimi, bitkilerin ve çiçeklerin ekim zamanını işaret ediyor. Özellikle evinde bahar bitkileri yetiştirmek isteyenler için birbirinden farklı bahar bitkileri paylaştık. Evinizde bitki ve çiçekleri bahara hazırlamak için bu yöntemleri mutlaka deneyin.
Watsons ödül gecesinde yıldızlar geçidiBu yıl beşincisi gerçekleştirilen Watsons Güzellik ve Kişisel Bakım Ödülleri, cemiyet hayatından birçok ünlü isim, blogger ve gazetecinin katılımıyla 21 Mart Perşembe günü Raffles İstanbul’da sahiplerini buldu.
1/8
Epsom tuzu ile duş almak

Vücudunuzdaki zararlı toksinlerden kurtulmak istiyorsanız, bu yönteme bir şans vermelisiniz. Sadece biraz Epsom tuzu ve küvete ihtiyacınız olacak. Epsom tuzu , kimyasal olarak magnezyum sülfat olarak bilinir ve kolay ve ucuz bir magnezyum kaynağıdır. Kas ağrısı, mikoz, burkulma, çürük ve iltihaptan muzdarip insanlar için şiddetle tavsiye edilir.

İstanbul Moda Haftası: 4. Gün