Palamut balığının sezonu geldi. Palamut balığının en lezzetli zamanı ise Eylül ayından Şubat ayına kadar olan zamandır. Palamut balığının sağlık açısından bilmediğimiz birçok faydası bulunuyor. İşte uzmanlara göre haftada kere bile olsa palamut balığı tüketmenin sağlığımıza olan etkileri… - Palamut balığının içerisindeki vitaminler saçlarınızın kuvvetlenmesini sağlar. - Palamudu sık tüketen kişilerin diş yapısının normalden daha düzgün olduğu görülmüştür. - Cildi gençleştirdiği gibi cildi onarıcı özelliğe de sahiptir. - Palamut balığı, fosfor, sülfür ve vanadyum açısından zengindir. Ve balık çeşitlerinin arasında en çok protein ve D vitamini bulunduran balıktır.