Gebelikte yaşanan ağrılar için ne yapmalı?Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Gökçenur Gönenç, gebelikte yaşanan ağrılar konusunda önemli bilgiler verdi.
Photoshopsuz güzellikEski zamanlarda güzellik; implant, kontür ve Photoshop ile henüz tanışmamıştı. 80 yılların sonu ve 90'ların başında herkes olduğu gibi güzeldi.
Kotlarınızı seçerken nelere dikkat etmelisiniz?Gündelik hayatınızda sürekli kullandığınız kotları alırken nelere dikkat etmek gerekiyor? Bedeninize uygun kotu nasıl bulabilirsiiz?
"Statement çorap" modasıAçık ayakkabı ve sandaletlerin içine giyilen çoraplar son zamanlar da oldukça revaçta.
Tavuğu pişirmeye hazırlarken sakın bu hataları yapmayın!Genel olarak ülkemizde tavuk eti çok fazla tüketiliyor. Ancak pişirmeden önce yapılan bir takım hatalar ciddi problemlere neden olabiliyor.
Neden yanlış insana aşık oluruz?Aşık olmak en masum duygulardan biri olsa da bazen kalbe laf anlatmak pek mümkün olmuyor. Peki bunun sebebi ne? Neden yanlış insana aşık oluruz?
Her kadında olması gerekiyorİç çamaşırı da en az kıyafet kadar önemli. Moda iç çamaşırında da her yıl değişirken, bazı modeller kadınların dolabında mutlaka olmalı. İşte her kadının sahip olması gereken iç çamaşırı modelleri:
Çocuklarda tuvalet eğitimiTuvalet eğitimi hem çocuklar, hem de ebeveynler için önemli bir dönem… Bu dönemde sizi başarıya taşıyacak en önemli davranış şekli; sabır ve dikkatli bir gözlemci olmak!
D vitamini nelerde bulunur?En önemli D vitamini kaynağı güneş şüphesiz. Ancak güneşe çıkma şansı az olanlar, yiyecekleri gıdalarla da bu ihtiyaçlarını karşılayabilir. Peki D vitamini nelerde bulunur?
Pancake tarifiKahvaltıların vazgeçilmez lezzeti pancake ile siz de sofralarınıza değişik bir tat ekleyebilirsiniz. Yapımı oldukça kolay olan pancake istediğiniz malzemeler ile servis yapın.
Terlemek zayıflatır mı?Terlemek insan vücudunun en önemli savunma mekanizmalarından biridir. En çok merak edilen konulardan biri ise, terlemek zayıflatır mı? İşte yanıtı…
Su içemeyenlere öneriler:Mevsim normallerinin üzerinde seyreden hava sıcaklıkları nedeniyle su tüketimini arttırmak gerekiyor. Diyetisyen Canan Aksoy, çok fazla su içemeyenler için ise, suyu daha lezzetli hale getirecek birbirinden leziz ve sağlıklı tarifler paylaştı.
Ev temizliği ile ilgili önemli ipuçlarıEv temizliği kadınların en çok üzerinde durduğu ve merak ettiği konulardan biri. Peki nereyi, nasıl temizlemeli? Temizliğin püf noktaları neler? İşte size birkaç ipucu…
Kotlarınızı seçerken nelere dikkat etmelisiniz?Gündelik hayatınızda sürekli kullandığınız kotları alırken nelere dikkat etmek gerekiyor? Bedeninize uygun kotu nasıl bulabilirsiiz?
Saç bakımını ihmal etmek depresyon belirtisiDepresyondaki insanlara saç bakımlarına özen göstermek zor gelebilir. Depresyon ile mücadele 16 yaşındaki genç kızın dolaşmış saçları tam 13 saatte düzeltildi.
Gebelikte parmaklarda ağrı ve uyuşmaya dikkat!Gebelik esnasında ellerinizde karıncalanma,uyuşma ve ağrı varsa bunun sebebi “karpal tünel sendromu” olabilir. Kadın hastalıkları Doğum Ve Tüp Bebek Uzmanı Op.Dr.Betül Görgen konu hakkında bilgiler verdi.
Sistein nedir?Sistein, yiyeceklerle dışarıdan alınan ve vücudun kendiliğinden üretemediği bir protein yapıtaşı yani aminoasittir. Peki sistein ne işe yarar?
Tavuk göğüsünden ne yemek yapılır?Tavuk göğüsünden yapabileceğiniz birbirinden lezzetli 5 pratik tarif
Bamya suyu faydalarıDoğada bulunan her besin aslında birer şifa kaynağı. Ancak bamya suyu son zamanlarda çok fazla tercih edilen besleyici gıdalar arasında yer alıyor. Üstelik bamya suyu sağlığımız açısından da oldukça faydalı. Bamya suyu nasıl yapılır, bamya suyu faydaları nelerdir, diyorsanız işte cevaplar…
Kaliteli cinselliğin sırrı buymuş!Kaliteli bir cinselliğin en önemli sırrının bel bölgesinde olduğunu biliyor muydunuz? Kaliteli cinselliğin sırrını birazdan vereceğimiz bilgilerle daha detaylı öğrendiğinizde çok şaşıracaksınız. İşte kaliteli cinselliğin sırrı…
Kilimden çanta yapımıDesenine bayıldığınız kilimlerden kendinize pek güzel çantalar yapabilirsiniz. İşte adım adım kilimden çanta yapımı...
Winnie Harlow'dan anlamlı paylaşımModel Winnie Harlow Instagram hesabında paylaştığı fotoğraf ve altına düştüğü notla önemli bir mesaj verdi.
cuma:Hem şık hem rahat
Sen de Sorunu Sor
Hafta HaftaGebelik