Başak Yüksel ile detoxlu yoga programı

Cennet bir doğanın ortasında kuş sesleri eşliğinde Yoga yapacak, tertemiz bir tesiste, doğal ve hafif besleneceğiz. Kaz Dağları’nın şifalı suyunda yüzüp güneşlenecek, ormanda sakin, neşeli yürüyüşler yapıp, yavaşlamanın, tadını çıkartacağız.

Program:

1.Gün:

12:00-13:00 Tanışma dersi; nefes ve meditasyon çalışmalarına giriş.

17:00-19:00 Akşam Dersi

19:00-20:00 Akşam Yemeği

2.Gün:

08:30-10:00 Sabah Dersi

10:00-11:30 Kahvaltı

17:00-19:00 Akşam Dersi

19:00-20:00 Akşam Yemeği

3.Gün:

08:30-10:00 Sabah Dersi

10:00-11:30 Kahvaltı

17:00-19:00 Akşam Dersi

19:00-20:00 Akşam Yemeği

4.Gün:

08:30-10:30 Son ders

10:30-11:30 Birlikte Kahvaltı

12:00 Kamptan ayrılış. (Otobüs saatinize ya da vaktinize göre çıkış saatinizi uzatabilirsiniz)

Akşam yemeği sonrası film/belgesel gösterimi, yakın su kaynaklarına doğa yürüyüşü ve ateş başı sohbetleri gibi ek aktiviteler kampın ve grubun durumuna göre eklenecektir.

Yoga pratiği ciddi bir sağlık problemi olmayan her seviyedeki öğrenci için uygundur. Sağlık sorununuz var ise katılım için doktorunuza danışmanızı öneririz.

Detaylar:

İstanbul’dan diğer bölgelerden kampa ulaşım için Akçay otogarına ulaşmanız yeterli. Araçsız geliyorsanız otogardaki Taksiler ile Hızır kampa ulaşmak çok kolay ve ekonomik. Ücrete 12 saatlik yoga ve meditasyon uygulama ücreti, kahvaltı, akşam yemeği ve konaklama dahildir.

Ulaşım katılımcıya aittir. İstanbul'dan katılıyorsanız grup ile yolculuk edebilirsiniz. Yanınızda gece için kalın kıyafetler ve yoga uygulamaları için bir adet mat getirmeyi unutmayın.

* Ağaç evlerde paylaşımlı konaklama: 420 YTL - Ahşap ve taş evlerde paylaşımlı konaklama: 510 YTL - Kendi çadırınız ile konaklama: 390 YTL Kontenjan 15 kişi ile sınırlıdır.

* 21 Nisan’a kadar erken ödeme indirimi ile:

Ağaç evlerde paylaşımlı konaklama: 380 TL Ahşap/Taş evde paylaşımlı konaklama: 470TL Kendi çadırınız ile konaklama: 350 YTL

Rezervasyon için: yogatime.com.tr