Bebekler ve çocuklar için doğru güneş koruyucu nasıl seçilir?

Bebeklerin ve çocukların sağlıklı gelişimi için güneş ışığından aldıkları D vitamini büyük önem taşıyor. Ancak, özellikle yaz aylarında güneşin faydalı etkilerinin yanı sıra zararlı UV ışınlarından korunmak gerekiyor. Cortex Pharma Kozmetoloğu Selva Yurttaş, çocukların özellikle de bebeklerin çok fazla güneş ışığına maruz kaldıklarında ciddi sağlık sorunları yaşayabileceklerinin, bu nedenle doğru güneş ürünleri tercih edilmesi gerektiğinin altını çiziyor.

Bebekler ve çocuklar için doğru güneş koruyucu nasıl seçilir?

Sıcak yaz günlerin başladığı şu günlerde çocuklarımızı güneşin zararlı etkilerinden korumak için çok daha dikkatli olmalıyız. Çocuklar yetişkinlere oranla güneşin zararlı UV ışınlarından daha fazla etkilendiği için her mevsim, özellikle de yaz günlerinde mutlaka güneş koruyucu kullanması gerektiğini belirten Selva Yurttaş, doğru güneş ürünleri kullanılmadığı takdirde güneş yanıkları, ışığa bağlı döküntü, kaşıntı gibi çeşitli sağlık sorunlarının yaşanabileceğine dikkat çekiyor. Üstelik güneş koruyucuların kullanılmasına ne kadar erken başlanırsa, gelecek yıllarda güneşin zararlı etkileri de o kadar azaltılmış oluyor.

Peki, doğru güneş ürünü nasıl seçilmeli ve kullanırken nelere dikkat etmeli?

Yaşa göre ürün seçilmeli

Bebeklerin ciltleri çocuklardan daha hassas olduğu için onlar için formüle edilmiş özel ürünleri kullanmaları gerekir. Bebek ürünleri 0-3 ay aralığından itibaren 3 yaşına kadar kullanılabilen ürünlerdir. Çocuk ürünleri ise 3 yaştan, 10-14 yaş aralığına kadar kullanılmalıdır. 10-14 yaş aralığında çocukların ergenliğe giriş dönemidir. Bu dönemde değişen hormonlar sebebiyle, en geç 14 yaşından itibaren yetişkin ürünleri kullanılmaya başlanabilir.

Fiziksel koruyuculuğu olan ürünler tercih edilmeli

Güneş koruyucu ürünleri; fiziksel filtre içeren, kimyasal filtre içeren ve her ikisini de içerenler olmak üzere üç tipe ayrılıyor. Fiziksel filtre içeren koruyucular ciltte bariyer oluşturuyor. Yoğun güneşte kalmak zorunda kalındığında, alerjik veya hassas ciltlerde, bebeklerde, çocuklarda ve hamilelerde tercih ediliyor.

Vücut ve yüz için ayrı ürünler kullanılmalı

Güneş kremi kullanılırken en sık yapılan hatalardan biri vücut için olan kremleri yüze sürmek. Yapılan bu yanlış yüzde kalıcı lekelere ve hatta yanıklara sebep olabiliyor. Sadece çocukların değil yetişkinlerin de iki farklı güneş ürünü kullanması gerekiyor. Ancak bu durum bebekler ve çocuklar için daha büyük önem arz ediyor. Çünkü yüzdeki deri daha hassas ve farklı bir yapıya sahip. Yüz için kullanılan ürünler krem kıvamında olup maksimum koruma sağlarken, vücut için olanlar ise daha hızlı emilim özelliğine sahip süt kıvamında ürünlerdir. Yapıları farklı olan bu iki ürünü karıştırmak ya da aksini uygulamak beklenen korumayı sağlamayacaktır.

30-50 arası faktör yeterli

SPF 30 içeren bir koruma ürünü ışınların yaklaşık yüzde 97’sini bloke ederken, SPF 50 yüzde 98'ini engelliyor. Bu nedenle 50 faktör üzerindeki güneş koruyucuları seçmek şart değil, çünkü bilinenin aksine çok büyük bir farkla koruma süresi uzamıyor.

Evden çıkmadan sürmeli

Çocuklarımızı güneşten korunmak isterken en sık yaptığımız hatalardan biri, güneş kremini dışarı çıktığımızda, parkta ya da plajda sürmek. Güneş kremlerinin ciltten emilip korumaya geçmesi için ortalama 30 dakika zaman gerekiyor. Bu nedenle en ideali kremi dışarı çıkmadan yarım saat kadar önce ve mümkünse çocuğu giydirmeden tüm deriye yedirerek sürmek. Ayaklar, kol altları, ense ile kulaklar ihmal edilebiliyor. Oysa bu alanlara da güneş koruyucu sürülmesi çok önemli.

Gün içinde birkaç kez kullanmalı

Sabah sürülen güneş koruyucunun, gün boyu etkisinin devam ettiğini düşünmek yapılan en sık hatalardan biri. Güneş koruyucuları UV ışınlarının yoğun olduğu mecbur kalınmadıkça güneşe çıkılmaması gereken 10.00-16.00 saatleri arasında 2-3 saatte bir kullanılmalı. Ayrıca çocuk, havuza veya denize girdiğinde bu süreci beklemeyip, uygulamayı yenilemek şart. Çünkü, güneş ürünleri suda kalındığında veya ıslanıldığında koruyucu etkilerini 40-80 dakika kadar sürdürebiliyorlar.

Plajda, çocuğunuz gölgede de olsa korunması şart

Şemsiye altında olsa da ışınlar plajda kumlardan, ayrıca deniz ve havuz kenarında sudan yansıyarak çocuklarımıza ulaşıyor ve zararlı ışınlara maruz kalıyorlar. Kapalı havalarda güneşi görmüyor olsak da zararlı UV ışınları bulutlardan süzülüyor ve hassas derilerini etkiliyor. Bu nedenle gölgede olsa dahi çocuklarımız için güneş koruyucu kullanmalıyız.

Aromaterapinin faydaları nelerdir?Aromaterapi ruh sağlığına iyi geliyor mu? Ofis ortamında hangi uçucu yağlar kullanılabilir? Alerji sorunu olanlar hangi uçucu yağları kullanabilir? Aromaterapist Aslı San Bilgin aromaterapinin faydaları hakkında bilgiler verdi.

Yaz Renkleri

Yaz Renkleri
Astroloji
OĞLAK
TERAZİ
KOVA
YAY
YENGEÇ
KOÇ
İKİZLER
BOĞA
BOĞA
BAŞAK
BALIK
ASLAN
AKREP
Bugün

Bugün ziyaretler, hareket ve konuşmalar açısından verimli geçebilir. Hassasiyetlerinizi daha iyi anlatabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Ay Balık burcunda ilerliyor. Hafta sonu olmasına karşın tamamlanması gereken işler ve sorumluluklar olabilir. Eve yönelik konular da uğraştırabilir.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Ay Balık burcunda ilerliyor. Eğer alışveriş yapıyorsanız biraz daha gerçekçi olmaya bakın. Parasal konularda, harcamalarınızda daha çok dalgalanma olabilir.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün eve ait konular ve sizi duygusal açıdan meşgul eden konularla daha çok ilgilenebilirsiniz. Gereksiz alınganlıklara kapılmamalısınız.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Ay Balık burcunda ilerlerken yolculuklar, eğitsel uğraşlar hayatınıza yeni şeyler katabilir. Hareketsiz kalmamalı ve dışarı çıkmalısınız.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Ay Balık burcunda ilerliyor. Bugün duygusal yönden sizi bağlayan konular, geçmişten kaynaklanan durumlar var. Olaylara daha tarafsız yaklaşmanız iyi olacak.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün kararsızlıklar gündeme gelebilir. Aslında evinizi, ailenizi ilgilendiren konularda çok şey yapabilirsiniz. Etki altındasınız.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Sevdiklerinizle bir arada olmak ya da eve yönelik bir konu üzerinde düşünmek söz konusu. Arkadaşlarla bir arada olmak da güzel.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Ay Oğlak burcunda ilerlerken yolculuklar, eğitsel uğraşlar hayatınıza yeni şeyler katabilir. Hareketsiz kalmamalı ve dışarı çıkmalısınız.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün karşıt burcunuzda ilerleyen Ay evlilik hayatına ve yakın arkadaşlıklara vurgu yapıyor. Beklentilerinizde daha gerçekçi olmaya bakın.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün Ay burcunuzda ilerlerken daha gayretli ama aynı zamanda daha kırılgan da olabilirsiniz. Evinizi, sevdiklerinize yönelik daha girişken olabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün sizi duygusal açıdan etkileyen konular ve hassasiyetler olabilir. Eve ait konularda daha endişeli de olabilirsiniz. Şartları aşırı zorlamamalısınız.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Yaratıcılığınızı daha iyi ifade edebileceğiniz akıcı bir gündesiniz. Aşkta da mutlu olmak daha kolay olacak.Devamını Oku

Devamını Oku
Hafta Hafta Gebelik

Gebeliğinizin kaçıncı haftasındasınız?

Günün Yazıları

İlginizi Çekebilecek Diğer Haberler

Sıradaki Haber