Çocuklarınıza bu 5 şeyi mutlaka öğretin!

Her anne ve baba mutlu, başarılı ve adaptasyon sorunu yaşamayan çocuklar yetiştirmek ister. Ancak günün yoğunluğu ve stresiyle başa çıkmaya çalışırken, Aynı zamanda çocuklarınızın duygusal ihtiyaçlarını karşılamak ve onlara hayat dersleri vermekte zorlanabilirsiniz. Bu noktada çocuğunuza mutlaka öğretmeniz gereken 5 şey...

Çocuklarınıza bu 5 şeyi mutlaka öğretin!

 

Her ebeveyn kendine güvenen, sevecen, adaptasyon zorluğu çekmeyen, mutlu ve başarılı çocuklar yetiştirmek ister. Ancak, yoğun bir program ve günlük gerilimlerle başa çıkmaya çalışırken, aynı zamanda çocuklarınızın duygusal ihtiyaçlarını karşılamak ve onlara hayat dersleri vermekte zorlanabilirsiniz. Çocuğunuza duygusal olarak desteklendiğini hissettiği bir ortam yaratarak, hayatın her alanında onlara destek olacak bir anlayış ve kendi bilincini geliştirmek için yardımcı olabilirsiniz. İşte çocuklarınıza öğretmeniz gereken en önemli 5 şey:

Çevrenizdeki insanları yargılamayın

Başkalarını yargıladığınız zaman, kendinizi iki kat yargılamaya meyilli olursunuz. Yargılamak yerine, birinin deneyimi hakkında açık fikirli bir merak geliştirmek empatiyi ve hem başkaları için hem kendiniz için şefkat duygusu geliştirmeyi destekler. Çocuklarınızın başkaları hakkında düşüncelerini genişletmesine yardım edin ve katı düşünme biçimini gevşetin.

Hata yapmak doğaldır

Mükemmellik için çaba harcamak benlik saygısına zarar verir çünkü imkansızdır! Herkes hata yapar, bu öğrenme ve büyümenin önemli bir parçasıdır. Utanç yerine, hataları hakkında açık bir tartışma ortamı yaratmak baskı ve suçluluğu engeller. Kendi yaptığınız hataları ve bu hatalardan öğrendiklerinizi onlarla paylaşın.

Kendinizi daha iyi hissetme gücüne sahipsiniz

Birçok çocuk, güçlü duygularla baş etmenin yollarını öğrenemez. Bu anksiyete, depresyon ve rol yapmalarına neden olabilir. Yüksek stres zamanlarında kendilerini yatıştırmak adına yollar bulmaları için çocuğunuza yardımcı olun. Biraz uyumak, oyun oynamak, duş almak, müzik dinlemek, günlük tutmak, meditasyon yapmak, resim yapmak, yürüyüşe çıkmak ya da yakın bulduğu birisi ile konuşmak iyi fikirlerdendir. Kendini yatıştırma yeteneğine sahip çocuklar kendilerini güvende hisseder ve bu da daha esnek ve şartlara adapte olmaya yol açar.

Duygularınız önemlidir

Duygularınızın yanlış veya utanç verici olduğunu düşünmek stres sebebidir. Çocuklarınız gerçek duygularını saklamaya çalıştığında sorunlar da birikmeye başlar. Çocuklarınızın duygularını paylaşması için fırsat tanımak ve bunları onaylamak çok önemlidir. Bu deneyim, onların öz-değer duygularını yükseltecek iç deneyimlerinin farkında olmalarını sağlar.

Kendinize her zaman güvenin

İnsanların kendilerini korumak için kullanabileceği en büyük araçlardan biri hisleri ve sezgileridir. Bu yönümüze dikkat etmeyi ve güvenmeyi öğrenmek, ilişkileri şekillendirmek için önemlidir. Çocuğunuzun inançlarına inanması ve sahip çıkması, onları akran baskısına karşı daha az duyarlı hale getirir ve özgüvenlerini artırır.

Aromaterapinin faydaları nelerdir?Aromaterapi ruh sağlığına iyi geliyor mu? Ofis ortamında hangi uçucu yağlar kullanılabilir? Alerji sorunu olanlar hangi uçucu yağları kullanabilir? Aromaterapist Aslı San Bilgin aromaterapinin faydaları hakkında bilgiler verdi.

Haftaya Renkli Başlangıç

Haftaya Renkli Başlangıç
Astroloji
OĞLAK
TERAZİ
KOVA
KOÇ
YAY
İKİZLER
YENGEÇ
BOĞA
BAŞAK
BALIK
ASLAN
AKREP
Bugün

Ailevi konularda kendinizi sıkışmış hissedebilirsiniz. Ev hayatınızla ilgili konularda değişiklikler yapmak isteyeceğiniz bir gündesiniz. Bazı işlerde acele karar vermeyin. Aldığınız kararları iyi düşünün, gözden kaçan durumlar olabilir. Geçmişle ilgili konularda daha fazla içinize dönebilirsiniz. Kendinizle kalmanız size iyi gelebilir.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Eşinizle ilgili konularda daha  çok farkındalık yaşayabilirsiniz. Bazı konuların üzerinde daha fazla düşünebilirsiniz. İlişkilerinizde tepkilerinizi kontrol etmeye çalışın. Akşam saatlerinde kendinizi duygularınızın içinde kaybolmuş hissedebilirsiniz. Akışta kalmaya özen gösterin. Sorumlu olduğunuz konulara yönelmek size iyi gelecektir.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün hareketli bir gündeminiz olabilir. Hazırlayacağınız sözleşmeleri kontrol etmelisiniz. İletişimde olduğunuz kişilerle yanlış anlaşılmaları en aza indirmek için yazılı teyit almanız da fayda olabilir. Yakın çevrenizdeki değişiklikler gündeminizi etkileyebilir. İkili ilişkilerinizin önem kazanacağı zamanlardasınız. Derin duygular içine girebilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün kişisel açıdan önem verdiğiniz olaylarla ilgilenmek durumunda kalabilirsiniz. İkili ilişkilerinizde dikkat etmeniz gereken bir gündesiniz. Farkındalığınızı arttıracağınız zamanlar yaşayabilirsiniz. Çatışmalar olabilir, kontrolünüzü kaybetmemeye özen gösterin. Duygularınızı daha derin yaşayabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün keyif aldığınız konulara yönelmek isteyebilirsiniz. Aşk ilişkiniz gündeminizi meşgul edebilir. İkili ilişkilerinizde tamamlanma hissedebilirsiniz. Yaşadığınız farkındalıklarınız size yeni kapılar açabilir. Karşınızdaki kişiye kendinizi ifade etmeye çalışırken, konuşmanın tartışmaya dönmemesine dikkat edin. Hobilerinize, güzel şeylere zaman ayırabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün gelecek beklentilerinizle ilgili konuları idrak edebilirsiniz. Bazı konularda farkındalıklarınız artabilir. Gün içinde arkadaşlarınızla zaman geçirmek size iyi gelecektir. Sosyal konulara ilginiz artabilir. Öğle saatlerinde ikili ilişkilerinizde iletişimden kaynaklı sıkıntılar çıkabilir. Değişim içinde olacağınız zamanlardasınız.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün iş hayatınızla ilgili gelişmeler gündeminizi etkileyebilir. Öğlen saatlerinde üstlerinizle iletişiminize dikkat etmenizde fayda var. Hedeflerinize ulaşmak için kurduğunuz ilişkiler önem kazanabilir. Sorumlu olduğunuz konuların üzerinde daha fazla yoğunlaşabilirsiniz. Gün içinde tamamlanmalar olabilir. Akışta kalmaya özen gösterin.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün kendi iç dünyanızla ilgili konular önem kazanabilir. Nedenini bilmediğiniz olaylar gündeminizi meşgul edebilir. İkili ilişkilerinizde olgunlaşma içinde olabilirsiniz. Olayların niye bu şekilde ilerlediğini fark edebilirsiniz. Acele karar vermekten çekinebilirsiniz. Sorumlu olduğunuz konularda gizli kalmış durumlar yaşanabilir.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Gün içinde acele karar vermemeniz gereken durumlar yaşayabilirsiniz. Birlikte çalıştığınız kişileri eleştirirken dikkat etmeniz gereken bir gündesiniz. Karşınızdaki sözlerinizi yanlış değerlendirebilir. Sorumlu olduğunuz konuları olgunlaştırmak isteyebilirsiniz. Finansal konular gündeminizi etkileyebilir. Bazı işlerinizde yenilenme ihtiyacı duyabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün maddi kaynaklarınızla ilgili gelişmeler gündeminizi etkileyebilir. Harcamalarınızı gözden geçirmek iyi bir başlangıç olabilir.  Kişisel yeteneklerinizi geliştirmek için adımlar atabilirsiniz. İkili ilişkilerinizde olası tartışmalara karşı dikkatli olmanızda fayda var. Bazı konuların olgunlaşmasını beklemelisiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Gün içinde yeni konulara ilgi duyabilirsiniz. İlgilendiğiniz konular hakkında daha fazla bilgi sahibi olmak isteyebilirsiniz. İkili ilişkilerinizdeki olayları daha iyi okuyabileceğiniz bir gündesiniz. Yabancılarla ilgili konular gündeminizi meşgul edebilir. Sevdiklerinizle ilgili daha fazla sorumluluk almak durumunda kalabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün çalışma hayatınızda sorumlu olduğunuz işlerinizle ilgilenebilirsiniz. Birlikte çalıştığınız kişilere daha sakin davranmanızda fayda var. İletişim problemlerinden dolayı işlerinizde aksamalar meydana gelebilir. İkili ilişkilerinize zaman ayırmak size iyi gelecektir. Duygularınızdaki değişikliği karşınızdakine ifade etmeden önce düşünmelisiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Hafta Hafta Gebelik

Gebeliğinizin kaçıncı haftasındasınız?

Günün Yazıları

İlginizi Çekebilecek Diğer Haberler

Sıradaki Haber