VAJİNİSMUSTAN KORKMA!

Vajinismusun temelinde korkular yatar. Bu korkular genele yayılmıştır. İlişki anında ise adeta hepsi bir araya gelerek ilişkiyi engellemek için topyekün ortaya çıkarlar. O an’a kadar her şey normal ama o andan sonra kendimi kontrol edemiyorum der vajinismus hastası.

Bu çok doğru bir tespittir. Tam ilişki anında adeta otomatik pilot yönetime el koymuş, bilinçli zihin/kaptan pilot ise çaresizce olup biteni seyretmektedir.

Bilmek ise çoğu kere yetersizdir. Vajinismus olan ebe, kadın doğum uzmanları da vardır. Her şeyi detayına kadar bilmelerine rağmen sorunu yaratan duygular olduğu için bilgi işe yaramamaktadır.

Korkuyu oluşturan duygularla çok yönlü olarak çalışılır;

  • Hipnoz ile korkular kaldırılır
  • Holotropik nefes tekniği ve nefesin kullanılması öğretilerek korkuyla mücadele etmesi sağlanır
  • Davranışçı çalışma ile sistematik duyarsızlaştırma yapılır

Kaynak: www.drulusoy.com