"Kış sebzelerini mutlaka mevsiminde tüketin"

Havaların soğumasıyla birlikte sağlıklı beslenme ve bağışıklığın güçlendirilmesi de hastalıklardan korunmak için oldukça önemli. Beslenme ve Diyet Uzmanı Ulaş Özdemir, mevsim sebzelerinin hastalıklardan korunmak açısından önemli olduğunu ve doğal vitamin içerdiğini vurguladı.