TwitterLinkedinFlipboardE-postaLinki KopyalaYazı Tipi
Yaş ilerledikçe beyin sağlığı da ne yazık ki gerilemeye başlar. Özellikle bellek kaybı ve alzheimer gibi sorunlar insanlar için endişe verici bir durum olmaya
başlamıştır. Beyin sağlığımızı korursak, bedenimiz ve ruhumuzda sağlıklı olur. Peki bunu nasıl yapabiliriz? İşte beyin sağlığınızı koruyacak ve unutkanlığı
önlemeye yardımcı olacak beyin egzersizleri...