Kahvenin faydaları

       Düzenli çay ve kahve tüketiminin uyanıklık, doğru karar verebilme ve dikkat yeteneğini arttırmaya yardımcı olduğu bilimsel olarak kanıtlandı. Bristol Üniversitesi uzmanları, her gün toplam 65 gram kafein içeren 4 bardak kahvenin, insanda 200 miligramlık kafein iğnesi etkisi yaptığını belirledi. Deneylerde, bu miktarda kahve veya çay içenlerin içmeyenlerden çok daha dikkatli ve başarılı oldukları ortaya çıkarıldı.