Kızı ilk kez regl olan anneler için öneriler

İlk regl her kadın için önemli bir dönüm noktasıdır. Dolayısıyla kızınıza regl olmanın korkulacak bir şey değil, doğal bir süreç olduğunu ve genç kızlığa ilk adım anlamına geldiğini açıklayın. İşte kızı ilk defaregl olan annelerin için öneriler...

Kızı ilk kez regl olan anneler için öneriler

Kızınız, ergenlik çağının gelmesiyle 12-13 yaşlarında ilk regl dönemini yaşayacaktır.Bu durum bir iki sene ileri ya da geriye gidebilir ancak her an gerçekleşebileceğine dair tetikte olmanız gerektiğini unutmayın. Zira gerçekleşen şeyin ne demek olduğunu ona anlatmak ve korkusunu atlatmasını sağlamak sizin elinizde. Kızınız regl olmadan önce size bazı sorular sormaya başlayabilir ve bazen ise olduktan sonraki dönemde utanarak sormaya çekinebilir. En doğrusu bu konuda onu beklemeden yavaş yavaş kadın bedeni ve işleyiş hakkında ufak bilgileri ona vermeye başlamaktır.

Peki ilk defa regl olan kızınıza nasıl davranmalısınız?

- İlk regl her kadın için önemli bir dönüm noktasıdır. Dolayısıyla kızınıza regl olmanın korkulacak bir şey değil, doğal bir süreç olduğunu ve genç kızlığa ilk adım anlamına geldiğini açıklayın. Bunun için de, tatlı bir dille, kendi regl anılarınızı anlatın.

- Kızınızın size regl ile ilgili sorular sormasına izin verin. Mesela ilk merak edeceği şey regl olacağını nasıl anlayacağıdır. Kızınızın sorularını sabırla dinleyerek, doğru bir araştırmayla eksiksiz bir biçimde yanıtlamalısınız. Böylece aranızdaki güven bağı kuvvetlenir.

- Kızınızın doğru pedi bulması için ona yardımcı olun. Bu konuda tutucu ve inatçı davranmayın. Asıl önemli olan, onun kendisini rahat hissetmesidir.

- Kızınız ilk reglini yaşadıktan sonra beraber adet takvimi hazırlayın. Böylece kızınız bir sonraki adet dönemi için daha hazır hisseder.

- Regl ağrıları çekilmez olabilir. Bu konuda kızınıza yardımcı olun. Çünkü anne şefkati en az sıcak su torbası ve ağrı kesici kadar etkilidir.

- Eğer henüz regl olmadıysa, kızınıza bir regl kiti hazırlayabilirsiniz. Bir ped, yedek bir külot, ağrı kesici ve sıvı sabundan oluşan bu kiti, kızınız her zaman yanında taşımalı. Bunun için de seveceği bir çanta seçebilirsiniz.

- Kızınıza PMS’in ne olduğundan bahsedin ve bu dönemi en sakin şekilde geçirmesi için neler yapması gerektiği konusunda tavsiyeler verin.

- Kızınızla regl ve hamilelik ilişkisi hakkında konuşun. Regl olmanın hamilelik için kurtarıcı olmadığını bilmeli.

- Kızınızın regl döneminde kendisini dünyaya kapatmasına izin vermeyin. Arkadaşlarıyla görüşsün, bakım yapsın.

- Kızınızın okulunda da regl bilincinin oluşmasına destek verin. Öğrencilerin ped temin edebilecekleri dolaplar, temiz tuvaletler, anlayışlı öğretmenler gibi.

Aromaterapinin faydaları nelerdir?Aromaterapi ruh sağlığına iyi geliyor mu? Ofis ortamında hangi uçucu yağlar kullanılabilir? Alerji sorunu olanlar hangi uçucu yağları kullanabilir? Aromaterapist Aslı San Bilgin aromaterapinin faydaları hakkında bilgiler verdi.

Yazın Vazgeçilmezi: Kot Şort

Yazın Vazgeçilmezi: Kot Şort
Astroloji
KOÇ
BOĞA
İKİZLER
YENGEÇ
ASLAN
BAŞAK
TERAZİ
AKREP
YAY
OĞLAK
KOVA
BALIK
Bugün

Sabah saatlerinde daha ciddi konulara yönelebilirsiniz. Kişisel hassasiyetiniz olan durumları daha iyi değerlendirmenizde fayda var. Gizli...Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Sabah saatlerinde çalışma ortamınızda hareketlilik olabilir. Karar almak için uygun saatler içindesiniz. Öğleden sonra bilemediğiniz...Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Gün içinde çatışma ve kopmalar olabilir. İletişimde olduğunuz çalışma arkadaşlarınıza karşı dikkatli savunma yapmanızda fayda var. Sorumlu...Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Gün içinde iş hayatınızla ilgili konular daha fazla gündeme gelebilir. Bazı işlerinizi yapılandırmak durumunda kalabilirsiniz....Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün yabancılarla ilgili konularla ilgilenebilirsiniz. Sorumlu olduğunuz işlerde yeni kararlar alabilirsiniz. Bazı konular üzerinde daha...Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Gün içinde endişe duyduğunuz konularla uğraşabilirsiniz. Ortaklı konularda acele karar vermemeye çalışın. İlişkileriniz sizin için kendinizi...Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Eşinizle ilgili konular gündeminizi meşgul edebilir. Gün içinde sorumlu olduğunuz işlerde karar vermeniz gereken durumlarla karşı karşıya...Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Gün içinde çalışma hayatınızda bazı konularda daha fazla farkındalık içinde olabilirsiniz. İkili ilişkilerinizde dikkatli olmanız gereken...Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün yaratıcılığınızı hobilerinize yoğunlaştırmak isteyebilirsiniz. Sevdiğiniz insanlarla birlikte olmak size iyi gelecektir. İkili...Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün ailevi konular gündeminizi meşgul edebilir. Geçmişte kalan bazı insanlarla uğraşmanız gerekebilir. Sakin kalmanızda fayda var. Sabah...Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün yoğun bir gündeminiz olabilir. Sorumlu olduğunuz konularda daha fazla yazışma ve konuşma yapabilirsiniz. Ticari konularda dikkatli...Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün yeteneklerinizi sorumlu olduğunuz konularda göstermek isteyebilirsiniz. İşlerinizi olgunlaştırmak için elinizden geleni yapmaya...Devamını Oku

Devamını Oku
Hafta Hafta Gebelik

Gebeliğinizin kaçıncı haftasındasınız?

Günün Yazıları

İlginizi Çekebilecek Diğer Haberler

Sıradaki Haber