Öz mutluluk ve enerji

Uzman Psikolog Gamze Eser, insan bakış açısı ve yaklaşımları konusunda iz bırakacak bir öykü kaleme aldı..

Öz mutluluk ve enerji

Kadın sabah uyanıp yataktan kalkarken pencerenin dışında karla kaplı bir manzara olduğunu gördü. Doğa beyaz örtüsünün altında tüm güzelliği ile göz kırpıyordu. Hava dünkü kadar sert değildi. Yüzünü yıkadı. Mutfağa geçip bir çay koydu kendisine. Hafif bir kahvaltı yaparken salına salına yeryüzüne düşmeye devam eden kar tanelerini izledi.
Adam sırtının ağrısıyla yataktan kalkmaya çalışırken evlerin çatısındaki beyazlığı fark etti. Yatağa lanet okurken eğilip çoraplarını giymeye çalıştı. Pencereden dışarı baktığında arabasının karla kaplı olduğunu gördü. Kış lastiklerini takmayı ihmal ettiği için kendisine okkalı bir küfür savurdu. “Sakal tıraşı olmaya vakit yok,” deyip dün gece çıkardıklarını giyindi ve çıktı.

Kadın kahvaltısını bitirip bulaşık makinesini yerleştirdi. Deterjanı koyup çalıştırdı. Enerjisi ile uyumlu açık renk bir kıyafet seçip giyindi. Hafif bir makyaj yaptı. Uygun bir çanta seçip ayakkabılarını giydi. Otomobilinin kış bakımı yapılmış olmasına rağmen kendisini strese sokmamak için telefona uzandı. Taksinin beş dakikaya kadar geleceğini söyleyen görevliye teşekkür edip asansöre doğru yürüdü.

Adam arabasının camlarını ve farlarını aceleyle temizlemeye çalışırken elleri uyuştu. Anahtarının düğmesine bastığında aynı renk ve modeldeki başka bir arabayı temizlediğini anladı. Kendi kendine küfürler edip arabasının arka tekerine sıkı bir tekme attı. Dengesini yitirip yere kapaklandı.

Kadın asansörde karşılaştığı kadına içten bir günaydın dedi. Okula gitmek için hazırlanan komşunun çocuğunun başını okşadı. Kar yağdığı için mutlu olduğunu, kartopu oynamak için sabırsızlandığını söyleyen çocukla sohbet etti. Birlikte dışarı çıktılar.

Adam saatine baktı. Telaşı daha da arttı. Tabanları kara uygun olmayan ayakkabılarıyla düşe kalka otobüs durağına yürümeye çalıştı. Gökyüzüne bakabildiği anlarda isyanını dile getirdi. Durağa yaklaşırken kalkan otobüse bakıp hayıflandı. Islık çalmaya çalıştı ama beceremedi.

Kadın birkaç dakika kaldırımda bekledi. Üzerine yağan karın dokunuşlarının keyfini çıkardı. Yoldan geçenlere gülümsedi. Taksi geldiğinde şoföre günaydın deyip bindi. Gideceği yeri söyleyip iş yerindeki arkadaşlarına hava koşulları nedeniyle biraz gecikebileceğini bildirdi. Dışarıyı izlerken radyodan yayılan klasik müziğin keyfini çıkardı.

Adam bir sonraki otobüsün gelmesini beklerken duraktakilerle tartıştı. Otobüs geldiğinde diğerlerini ite kaka bindi. Şoförün yüzüne bakmadan ilerledi. Oturacak yer olmadığı için sinirlendi. Cep telefonu çaldığında işyerinden arandığını görüp sessiz moda aldı. Arayanın gıyabında ettiği küfürlerden rahatsız olunmasına aldırmadı.
Kadın keyifli bir yolculuğun sonunda çalıştığı binanın önüne geldi. Taksimetrede yazan tutarın biraz fazlası olan kâğıt parayı uzattı. “Üstü kalsın, teşekkür ederim. Güzel geçsin günümüz,” dedi. Şoför teşekkür etti. Kapıyı nazikçe kapayıp giriş kapısına yöneldi. Ofisine varıncaya kadar karşılaştığı herkese “günaydın,” deyip gülümsedi.
Adam otobüsten inerken de bindiği gibi davrandı. Koşarak işyerinin önüne geldi. Islanmış ayakkabılarının altındaki karı temizlemeden içeri girdi. Kaygan zemin uyarısı yazan levhayı görmedi. Kaydı, düştü. Küfretti. Yardım etmek isteyenlere bağırdı, çağırdı. Ofisinin kapısına geldiğinde anahtarını düşürdüğünü fark etti. Oturdu. Ağladı.

Uzm.Psk. Gamze Eser 2014

Aromaterapinin faydaları nelerdir?Aromaterapi ruh sağlığına iyi geliyor mu? Ofis ortamında hangi uçucu yağlar kullanılabilir? Alerji sorunu olanlar hangi uçucu yağları kullanabilir? Aromaterapist Aslı San Bilgin aromaterapinin faydaları hakkında bilgiler verdi.

Kırmızının Cazibesi

Kırmızının Cazibesi
Astroloji
KOÇ
BOĞA
İKİZLER
YENGEÇ
ASLAN
BAŞAK
TERAZİ
AKREP
YAY
OĞLAK
KOVA
BALIK
Bugün

Bugün oldukça güçlü zihinsel süreçler yaşayabilirsiniz. Yakın çevrenizdekilerle etkinlik organize edebilirsiniz. İş hayatınızda yazılı iletişiminizin yoğun olduğu bir gün geçirebilirsiniz. Yapmayı hayal ettiğiniz konularda kısıtlanma yaşadığınızı hissettiğiniz zamanlar olabilir. Riskli konularda karar verme konusunda cesaretli davranabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Maddi kaynaklarınız konusunda bugün yeni kararlar almak için imkanlar oluşacaktır. Harcamalarınızı seyahatlerinize yönlendirme isteği içinde olabilirsiniz. İş hayatınızda engellediğinizi hissedeceğiniz zamanlar var. Yaşadığınız olaylara karşı dayanıklılık gösterebileceksiniz. Başkalarından destek alabileceksiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün kendinizle ilgili yeni kararlar alıp, yeni başlangıçlar yapmak isteyebilirsiniz. Sabah saatlerinde beslenmenize dikkat etmeniz gereken zamanlar var. Gün içinde değişken durumlarla karşılaşabilirsiniz. Kişisel olarak önem verdiğiniz konularla ilgilenmek keyfinizi yerine getirebilir.  Öğlen saatlerinde yoğun düşünceler içinde olabilirsiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Hayatınızda gizli kalmış konularla ilgileneceğiniz bir gün yaşayabilirsiniz. Sabah saatlerinde pozitif düşünceler içinde olabilirsiniz.  Psikolojik olarak bilinçaltınızla ilgili dalgalanmalar yaşayabilirsiniz. Günün ilerleyen saatlerinde zihinsel süreçleriniz daha yüksek olabilir. Yeni haberler alacağınız, keyifli zamanlar var.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Gelecekle ilgili beklentilerinizle ilgileneceğiniz bir gün yaşayabilirsiniz. Sabah saatlerinde daha kolay risk alabileceğiniz zamanlar var. Hayallerinizde kısıtlandığınızı hissedebilirsiniz. Arkadaşlarınızla zaman geçirmek için imkânlar var. İş hayatınızda destek alabileceğiniz olaylar yaşayabilirsiniz, bu durum sizi rahatlatacaktır.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün iş hayatınızdaki hedeflerinize ulaşmak için büyük bir dayanıklılık göstereceksiniz. İlişkilerinizde engellendiğinizi hissetseniz de günün büyük kısmında iyimserlik söz konusu. İş hayatınızda yeni haberler alabilir, yeni seyahatler yapabilirsiniz. Çift durumlu olaylar için karar vermekte acele etmeyin.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Yeni ufuklara açılmak ve yeni şeyler öğrenmek için çok hevesli bir gündesiniz. Yolculuk planları için teşvik edici imkânlar çıkabilir karşınıza. Akademik olarak yeni başlangıçlar yapmak için kararlar alabilirsiniz.  Aşkta engeller yaşanabilir. Değişen durumlara göre kendinizi ayarlamalı ve sakin kalmaya özen göstermelisiniz.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün kriz yaratan durumlara karşı dikkatli olmakta fayda var. Sabah saatleri olaylara karşı iyimser tutumunuzu sürdürebileceksiniz.  Ortaklı para durumlarında yeni kararlar almak durumunda kalabilirsiniz. Yazılı iletişiminizin bol olduğu bir gündesiniz. İş hayatınızdaki olaylara karşı dayanıklılık göstereceğiniz zamanlar var.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

İkili ilişkilerinizin gündeminizi etkilediği zamanlar var. Eşinizin konularıyla ilgilenebilirsiniz. Sabah saatleri daha fazla güven hissedebileceğiniz imkânlar var. Kolayca risk almak isteyebilirsiniz, dikkatli olmakta fayda var. Yaşanan değişken durumlara karşı dayanıklılık göstermek, size güç katacaktır. Yazılı anlaşmalara özenli yaklaşmalısınız.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Çalışma koşullarınız gündeminizi etkileyebilir. Aldığınız sorumluluklarda kendinizi kısıtlanmış hissedebilirsiniz. Sağlıkla ilgili yeni haberler alacağınız zamanlar olabilir. Sizi yoran ve yıpratan koşullara karşı dayanıklılık gösterebileceksiniz.  İşte beraber çalıştığınız kişilere karşı daha iyimser davranmakta fayda olabilir.Devamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Kendinizi ifade etmek isteyeceğiniz, iletişimi bol bir gün sizi bekliyor. Zihninizin hızına siz bile yetişemeyebilirsiniz.  Sabah saatlerinde cömert davranacağınız zamanlar var, harcamalarınızda dikkatli olmalısınız. Çocuklarınızla zaman geçirmek size iyi gelebilir. Risk alacağınız konularda uygun imkânlar var. Aşkta kısıtlayıcı durumlar oluşabilirDevamını Oku

Devamını Oku
Bugün

Bugün gündeminizi evinizle ilgili konular oluşturabilir. Sabah saatlerinizde eviniz için para harcamak isteyebilirsiniz. Aile içinde güvende hissedeceğiniz olaylar yaşanabilir. Yeni kararlar almak isteyebilirsiniz. Babanızla ilgili konular gündeme gelebilir. İş hayatınızda çift taraflı durumlar yaşanabilir. Değişken durumlara karşı uyanık olmakta fayda var.Devamını Oku

Devamını Oku
Hafta Hafta Gebelik

Gebeliğinizin kaçıncı haftasındasınız?

Günün Yazıları

İlginizi Çekebilecek Diğer Haberler

Sıradaki Haber