Sağlık

Burun tıkanıklığına doğal çözümlerBurun tıkanıklığı grip, nezle, soğuk algınlığı sebebiyle olabileceği gibi sinüs iltihabı, alerji gibi önemli hastalıkların da habercisi olabilir. Soğuk havalarla birlikte burun tıkanıklığı daha çok görülmektedir. Piyasada kullanılan burun spreyleri sizin için çözüm olabilir fakat doğal çözümler arayanlar için de alternatifler mevcuttur.
Vulva ağrısı neden olur, nasıl geçer?Çoğu kadın hayatının bir döneminde vulva ağrısı yaşamıştır. Peki oldukça rahatsız edici olan vulva ağrısı neden olur ve nasıl geçer? Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Betül Görgen önemli bilgiler verdi.
Limon suyu içmenin 15 faydasıSabahları içilen ılık limonlu suyun faydaları saymakla bitmez. Limonlu ılık su içmenin, özellikle de kış aylarında birçok faydası vardır. Her sabah bir bardak ılık suya yarım limonun suyunu sıkın ve için.
Maden suyunun hiç bilmediğiniz faydalarıMaden suyunun faydaları saymakla bitmiyor. Maden suyu magnezyum, sodyum, kalsiyum ve potasyum gibi minerallerin olduğu doğal bir karışımdır. Düzenli maden suyu tüketiminin cildinize ve metabolizmanıza oldukça faydası vardır.
Kıl dönmesinde doğru bilinen yanlışlarKıl dönmesi veya tıp dilinde pilonidal sinüs olarak bilinen hastalık son 100  yıldır bilimsel olarak incelenen ve her  ne kadar önemsiz bir hastalık olarak görülse de hastaların yaşam kalitesini etkilemesi, toplumda oldukça yaygın olması ve  yüksek tekrarlama riski  nedeniyle önemini halen korumakta olan bir hastalıktır.
Eklem ağrılarının ilacı kemikli et suyuGünümüzün en sık şikayet edilen sağlık sorunlarından biri olan bel, omuz, bilek ve diz ağrılarına yol açan nedenlerin başında aşırı kilo, hareketsiz yaşam şekli ve karbonhidrat ağırlıklı beslenmenin geldiğine dikkat çeken Dr. Sinan Akkurt, bu üç etkenin de birbirini tetiklediğini savundu.
Kuruyemiş kalp krizinden koruyorGıda mühendisi Ayşen Orhan, Harvard Üniversitesi tarafından 32 yıl boyunca gerçekleştirilen araştırmanın sonuçlarına göre kuruyemiş tüketiminin kalp damar hastalıkları riskini %25 oranında azalttığının belirlendiğini kaydetti.
Vajina kaşıntısı neden olur?Vajina kaşıntısı genellikle rahatsız edici maddeler, enfeksiyonlar veya menopoz nedeniyle oluşan rahatsız edici ve bazen ağrılı bir semptomdur. Vajina kaşıntısı çeşitli sağlık sorunlarına işaret ediyor olabilir. Vajina kaşıntısı neden olur, vajina kaşıntısı tedavisi nasıl yapılır diye soruyorsanız işte vajina kaşıntısı neden olur sorusunun cevapları ve tedavi yöntemleri.
Bilinçsiz kullanılan bu vitamin böbreklere zarar veriyor!Yrd. Doç. Dr. Nihan Çakır, bu takviyelerin doktor tarafından reçeteyle verilmeden kullanılmaması gerektiğini belirterek sürekli kullandığımız o vitaminin böbreklere ciddi oranda zarar verdiği açıkladı.
Allen Carr yöntemiyle sigara nasıl bırakılır?Her sigara içen insan sigaranın zararlarını bilir. Ancak sigaradan bir türlü kurtulamaz. Sizde sigarayı bırakmayı bir türlü beceremediğinizi düşünüyorsanız sigarayı bırakmanın kolay yolu olan Allen Carr yöntemi ile ağrısız ve irade gücüne ihtiyaç duymadan sigarayı kafanızdan atabileceksiniz. Allen Carr Türkiye Kurucusu ve Terapisti olan Emre Üstünuçar sigarayı bırakırken kullanmış olduğu Allen Carr yöntemiyle yaşadığı süreci Pembenar'a anlattı.
Fıtık mı duruş bozukluğu mu?Postür, iskelet sistemimizin doğru dizilişi yani vücudumuzun kol, bacak, boyun gibi unsurlarının birbirleriyle dengeli bir dizilim oluşturmasıdır. Halk dilinde “doğru dur”, “dik otur” gibi uyarılarla karşımıza gelen postur bozuklukları kamburluk ya da fıtığa dönüşmeden mutlaka bir fizyoterapist tarafından değerlendirilmelidir.
Prostat kanseri nedir, prostat kanseri belirtileri nelerdir?Araştırmalar Dünyada her 14 dakikada bir prostat kanserine bağlı kayıpların yaşandığını belirtirken uzmanlar erken tanıya dikkat çekiyor. Öyle ki, ailede prostat kanseri hikayesi bulunanların 40 yaşından sonra yaptıracakları ürolojik muayeneler erken tanıda büyük önem taşıyor ve hayat kurtarıyor.
Arkadaşlarla öğle yemeği